Dengue hæmoragisk feber (DHF) er en sygdom, der er inkluderet på WHO's liste over globale sundhedstrusler, fordi den ofte har alvorlige konsekvenser med meget forstyrrende symptomer. Symptomer på DHF spænder fra ledsmerter, hududslæt og høj feber. Ud over ikke at have medicin til at behandle sygdommen, kan mange tilfælde af dengue hæmoragisk feber også forårsage en dødelig risiko i form af død. Hvad er måderne til at forhindre denguefeber, der skal implementeres?
Trin til forebyggelse af denguefeber, der skal implementeres derhjemme
Desværre er der ikke udviklet nogen specifik vaccine mod denguefeber. Det bedste, vi kan prøve, er at undgå og forhindre denguefeber i at sprede sig i vores hjemmemiljø. Her er nogle måder at forhindre dengue på, som du skal kende:
1. Kend årsagen
Denguefeber spredes normalt gennem bidet af Aedes aegypti-myggen, især når myggen bærer dengue-virus, der forårsager denguefeber. Når dengue-myggen bider dig, injicerer myggen en særlig gift efterfulgt af at suge dit blod. Det er, når dengue-infektionen vil begynde at angribe dig.
2. Rengør dengue-myggeboet
DHF-myg yngler normalt i stillestående vandsystemer. Så hvis du har områder med stillestående vand, såsom tilstoppede afløb, vandreservoirer, åbne badekar, til ubrugte pools i nærheden af dit nabolag, skal du straks rense disse steder. Du kan også sprøjte de nødvendige lægemidler såsom insekticider for at forhindre, at jorden bliver grobund for dengue-myg.
3. Vær forsigtig, når du er udenfor
I regntiden skal du være opmærksom på dine aktiviteter, især når du er udendørs. Sørg desuden for altid at vælge steder, der er rene og ikke risikerer visse myggehabitater såsom Aedes aegypti.
4. Hold miljøet rent
Rens miljøet i dit hjemområde med insektmiddel og insekticid. Hvis du vil gå den naturlige vej, så prøv at holde myggeædende dyr og myggelarver som fisk. Denne metode til at forhindre denguefeber vil hjælpe med at rydde op i det naturlige habitat for de myg, der spreder denguefeber.
5. Afvis myg
Dernæst skal du ikke glemme at bruge creme el
lotion myggemiddel til at afvise myg omkring dig. Ved hjælp af
lotion og anti-myggecreme som forebyggelse af denguefeber, er det garanteret, at myg inficeret med virus ikke bider og overfører sygdommen til din krop.
6. Giv lys derhjemme
Myg foretrækker normalt fugtige og mørke steder. Til det skal du fylde dit hus med lamper og sollys, der virkelig kan oplyse alle hjørner af rummet som forebyggelse af denguefeber. Huse med dårlig belysning kan udløse opdræt af myg, som vil sprede sygdom. Derudover skal du også forberede net til at afværge myg fra at komme ind i huset installeret på vinduer og døre.
7. Tag det rigtige tøj på
Glem endelig aldrig at bruge lukket tøj, når du laver aktiviteter uden for hjemmet. Dæk alle dele af din krop, når du er i eller i nærheden af en potentiel mygge-yngleplads. Dit tøj vil fungere som et ydre skjold mod myggestik og angreb som en måde at forhindre dengue på.
Noter fra SehatQ
Faktisk er dengue en sygdom, der kan forebygges. Det vigtigste er, at du altid holder dit hjem og omgivelser rent, så myggene ikke har et sted at yngle.
