Gør dette for at få hvide og sunde tænder

Bliv ikke afskrækket, hvis farven på dine tænder, der oprindeligt var hvide, nu har ændret sig. Gulning eller mørkfarvning af tænder opleves af alle, når de bliver ældre. Flere typer mad og drikke, herunder kaffe, te, vin, sportsdrikning, slik og typer bær og ketchup efterlader også pletter på dine tænder. En almindelig måde at overvinde dette på er at gennemgå tandbehandling med følgende teknikkerblegning af tandlægen. [[Relateret artikel]]

Behandlingsmuligheder for at få hvide tænder

En anden mulighed, selvom resultaterne ikke er så gode som hos tandlægen, er at lave din egen tandblegning derhjemme. Du kan få sættet på et apotek eller apotek. Hvidning Det indeholder carbamidperoxid, et blegemiddel, der fjerner pletter. Nogle er i form af en gel, nogle er i en beholder, der skal bæres på tænderne. For at opnå maksimale resultater foreslår nogle produkter at bruge hver dag, hver i 30-45 minutter, i en uge. Type blegning andre i form af gips. Indeholder gel-baseret peroxid den er meget tynd på gips, og næppe mærkbar. Med et par minutters brug hver dag i en uge, vil dine tænder være hvidere i løbet af få dage. Vigtigste fordele blegning Denne type er meget nem at bruge, selvom resultaterne ikke er de samme som processen medblegningssæt.

Tips til vedligeholdelse af hvide tænder

Husk, uanset metoden, er resultaterne af tandblegning ikke permanente. Gennemsnitlige brugere og patienter blegning skal genbehandles efter et år. Der er dog også dem, hvis hvide tænder begynder at falme kun en måned efter behandlingen, især hvis de regelmæssigt indtager mad og drikke, der pletter deres tænder. Her er nogle tips, så dine hvide tænder holder længere.

Vær forsigtig med at indtage mad og drikke:

Undgå mad og drikke, der efterlader pletter på tænderne, for eksempel kaffe, te, rødvin, og mørkfarvet sodavand. Den dårlige nyhed er, at næsten alle fødevarer og drikkevarer har potentiale til at plette tænder. Tandsundhedseksperter siger, at alle fødevarer og drikkevarer, der kan efterlade pletter på hvide bomulds-T-shirts, også kan plette tænder. Men pletten dannes langsomt og bliver mere synlig med alderen. Hvis du stadig vil drikke drinken, så brug et sugerør, så det ikke rører dine tænder.

Gurgle:

Efter at have indtaget mad eller drikkevarer, der har potentiale til at efterlade pletter på dine tænder, bør du skylle munden med det samme.

At børste tænder flittigt:

Følg reglerne for mundhygiejne. Børst tænder 2 gange om dagen, brug dentaltandtråd en gang om dagen for at fjerne plak, brug mundskyl mindst en gang om dagen for at dræbe plak-fremkaldende bakterier. Brug en blegende tandpasta til at fjerne overfladepletter og forhindre gulning. Tandplejere anbefaler dog brug af blegende tandpasta højst to gange om ugen. Resten, brug almindelig tandpasta.

Rygningsafholdenhed:

Cigaretter er ikke kun sundhedsskadelige, de har også en af ​​de værste pletter for tænder. Tobak efterlader en brun plet, der kan trænge ind i tandemaljen. Tobakspletter er svære at fjerne med en tandbørste. Jo længere tid du ryger, jo mere vil pletten slå rod. I munden skaber cigaretter også dårlig ånde og udløser tandkødsbetændelse eller tandkødskræft.

Vedligeholdelse Hvidning:

Gentag behandlingen blegning. Uanset hvor ren du er, er dine tænder stadig i risiko for at gulne. Genblegningsperioden er forskellig for alle. Nogle har brug for blegning hver sjette måned, nogle en gang om året. Hvis du ryger, bliver behovet for genbehandling hyppigere.