En af de hyppigste uheld hos ældre er et fald. Selvom det ofte sker, bliver ældre fald ofte undervurderet. Faktisk kan dette være farligt for ham. Derfor er det vigtigt for familiemedlemmer og
omsorgsgiverat finde ud af, hvad der får ældre til at falde, og hvordan man kan forudse dem, så risikoen for at falde hos ældre kan minimeres. Tjek den fulde information nedenfor.
Årsager til ældre fald
Ældre mennesker kan nemt falde på trapper, badeværelser, svagt oplyste rum, tæpper, der ikke er lagt pænt ud på gulvet, når de forsøger at række ud efter ting i skabet og så videre. Hvad får ældre til at falde?
1. Kropsbalanceforstyrrelse
Risikoen for at falde hos ældre vil øges på grund af forstyrrelser i kroppens balance. Dette opleves normalt af ældre, der lider af sygdomme som Parkinsons og slagtilfælde. En række andre tilstande, såsom hypertension, dehydrering og høretab, der forårsager hovedpine, kan også påvirke balancen, så ældre let falder.
2. Svage kropsmuskler
Den næste årsag til ældre fald er svækkede kropsmuskler. Ja, det er ubestrideligt, med alderen vil kroppens muskler falde i styrke. Faktisk har muskler en vigtig rolle i at støtte og understøtte kropsbevægelser. Ingen tvivl om, at svækkelsen af disse muskler gør det svært for ældre at bevæge sig, såsom når de går, hvilket i sidste ende får dem til at falde ofte. Derfor er det bedre, hvis familiemedlemmer og
omsorgsgiverPlejeren skal ledsage ham hver aktivitet.
3. Synsforstyrrelser
Tilstedeværelsen af synsforstyrrelser hos ældre såsom grå stær og glaukom kan også øge risikoen for at falde hos ældre. Dårligt syn vil gøre det svært for ældre at se genstande omkring sig. Som et resultat har de ældre potentiale til at slå eller skubbe disse genstande og til sidst falde.
4. Tab af bevidsthed
Den ældre kunne falde, fordi han pludselig mistede bevidstheden eller besvimede. Generelt opleves dette tilfælde af ældre, der har problemer med hjertet, såsom:
- Hurtig hjerterytme (takykardi)
- Langsom puls (bradykardi)
- Uregelmæssig hjerterytme (atrieflimren)
[[Relateret artikel]]
Fare for at falde ældre
Forekomsten af fald hos ældre virker ved første øjekast ikke alvorlig. Men faktisk kan det ældre fald få ham til at opleve alvorlige problemer i fremtiden, hvis dette sker gentagne gange, såsom:
1. Epiduralt hæmatom
Som følge af, at de ældre falder, vil hovedet ramme gulvet og kan få hjernen til at ramme kraniet. Dette kan få nogle hjerneceller, hjernevægge eller blodkar i hjernen til at briste. Kraniet er et lukket kammer, der ikke har noget udløb, så blødning i kraniet vil øge trykket på hjernen. Skaden forårsager blødning mellem det beskyttende lag omkring hjernen og kraniet. Hvis den ikke behandles med det samme, kan blødning føre til bevidsthedstab og endda død. I den medicinske verden er denne tilstand kendt som et epiduralt hæmatom. Symptomer på et epiduralt hæmatom kan opstå kort efter et fald eller timer efter ulykken. Symptomerne kan omfatte forvirring, krampeanfald, svimmelhed, kvalme, ændringer i vejrtrækningen, tab af syn på den ene side og opkastning Andre symptomer omfatter en forstørret pupil i det ene øje, svær hovedpine, døsighed eller bevidsthedstab og svaghed i det ene øje. legeme. Patienter kan også gå i koma.
2. Rygmarvsskade
Rygmarvsskader over 65 år skyldes ofte fald. Rygmarvsskader kan ikke behandles og resulterer i permanente ændringer og endda invaliditet i den syges kropsfunktioner. Patienter kan stadig bevæge sig og mærke nogle dele af underkroppen, eller de kan slet ikke bevæge sig og mærke underkroppen. Ud over at være ude af stand til at bevæge sig og føle visse kropsdele, kan rygmarvsskade på grund af en ulykke på grund af et fald få patienter til at miste kontrollen over tarm og blære, smerter eller en stikkende fornemmelse og ændringer i seksuel funktion. Andre ting, der kan mærkes, er overdrevne kropsreflekser eller anfald, samt åndedrætsbesvær, hoste og udstødelse af slim fra lungerne.
3. Hjernerystelse
Ulykker på grund af fald kan udløse en hjernerystelse eller et midlertidigt tab af normal hjernefunktion. Mennesker, der har haft en hjernerystelse, mister ikke altid bevidstheden, men en hjernerystelse kan gøre den ramte fortumlet. Hjernerystelse påvirker hukommelse, reflekser, ræsonnement, tale, muskelkoordination og kropsbalance. Ikke sjældent kan syge ikke huske begivenhederne før eller efter ulykken. Hjernerystelse er ikke noget trivielt og bør tages alvorligt.
4. Knæk kraniet
Revner i kraniet er forårsaget af et kraftigt stød, der kan knække kraniet, hvoraf det ene er påvirkningen under en ulykke på grund af et fald. Nogle af de milde symptomer, der kan opleves, er kvalme, sløret syn, tab af balance, stiv nakke, hovedpine, opkastning, rastløshed, irritabilitet, forvirring, overdreven søvnighed, besvimelse og pupiller, der ikke reagerer på lys. Mens alvorlige symptomer, der kan opleves, er svær smerte, hævelse, rødme og en varm fornemmelse i anslagsområdet og blå mærker i det skadede område, under øjet eller bag øret. Blødning kan forekomme i sår nær det skadede område, i det skadede område eller omkring øjne, ører og næse. Blødning kan også forekomme på huden som blå mærker.
5. Diffus aksonal skade (diffus aksonal skade)
Når der sker en ulykke på grund af et fald, kan hjernen bevæge sig hurtigt og pludseligt, hvilket får hjernevævet til at knække. Denne skade er en af de mest almindelige og mest alvorlige hjerneskader. Hvis den diffuse aksonale skade er alvorlig, kan patienten miste bevidstheden i seks timer eller mere. Når skaden ikke er alvorlig, forbliver patienten ved bevidsthed, men kan opleve nogle symptomer på hjerneskade. Nogle af de symptomer, der kan mærkes, er hovedpine, søvnbesvær, kvalme eller opkastning, forvirring eller desorientering, længere søvn end normalt, svimmelhed eller tab af balance og træthed eller søvnighed. Undervurder ikke de ældre, der faldt. Tag dine forældre til lægen så hurtigt som muligt efter de falder, så de kan komme i behandling med det samme og undgå de farlige følger af at falde. [[Relateret artikel]]
Sådan forhindrer du ældre i at falde
Der er forskellige måder, du kan gøre for at beskytte de ældre mod risikoen for at falde. Følgende er nogle trin til at forhindre fald hos ældre:
1. Kontakt en læge
Regelmæssige konsultationer med læger er gavnlige for ældre for at finde ud af, hvad der får ældre til at falde let. Læger vil normalt vurdere de ældres tilstand ved at stille nogle generelle spørgsmål, såsom:
- Er du faldet før?
- Er det forårsaget af en bestemt sygdom?
- Er der nogle bivirkninger af visse lægemidler, der gør, at de falder lettere?
- Skal seniorer bruge stok eller holde sig fast, når de går?
- Føler de, at deres kroppe er ustabile?
2. Forstå de ældres rutine
For at minimere risikoen for at falde hos ældre, skal du også forstå deres daglige aktiviteter. Identificer og notér, hvad der kan få ældre til at falde, fra at stå op om morgenen til at falde i søvn igen om natten. Du skal vide, hvilke møbler i huset, der får ældre til at snuble, stoffer, der forstyrrer kropskoordinationen og andre farer, der findes i nærheden af de ældre, der bor.
3. Hold de ældre væk fra rækkevidde af farlige genstande i huset
Farer er mere tilbøjelige til at opstå i køkkenområdet, stuen, badeværelset, trapperne og gangen i huset. Disse farer kan komme fra møblerne, layoutet, endda renheden i dit hjem. Du kan forhindre ældre i at falde ved at fjerne farekilder i hjemmet. Sådan gør du:
- Fjern små borde, hylder eller planter fra steder, hvor de passerer ofte
- Opbevar bunker af tøj, mad, spiseredskaber og andre ofte brugte redskaber på et let tilgængeligt sted
- Rens straks alle spild af vand, olie og madkrummer
- Ryd op i bunker af kasser, bunker af aviser og kabler, der kommer i vejen
- Reparer beskadigede eller klæbende gulve og tæpper
- Slip af med unødvendigt tæppe
4. Brug sikkerhedsudstyr
At stille sikkerhedsudstyr til rådighed kan hjælpe med at forhindre, at ældre falder let derhjemme. Gør boligmiljøet for ældre så sikkert og behageligt som muligt ved at installere følgende udstyr:
- Montering af gelændere på begge sider af trappen
- Giv et specielt toiletsæde med armstøtte
- Skridsikker måtte under bruseren og trådte ofte på badeværelsesgulvet
- Et særligt sæde på badeværelset, så de ældre kan bade, mens de sidder
- Håndtag omkring bruser eller badekar
5. Sørg for, at dit hjem har nok lys
At slippe af med synlige farer er nogle gange ikke nok til at forhindre ældre i at falde. De er ofte ufokuserede og uvidende om farerne på grund af nedsat syn. Sørg for, at ældreboligen har tilstrækkelig belysning ved at installere lys i husets soveværelse, badeværelse og entre. Lyskontakten skal også være let tilgængelig og altid have en lommelygte let tilgængelig i nødstilfælde.
Noter fra SehatQ
Ældre fald er forårsaget af ting, der er relateret til faldet i kropsfunktion, efterhånden som aldring opstår. Sørg for at du og
omsorgsgiverder håndterer de ældre altid ledsage i enhver aktivitet, der udføres. Har du andre spørgsmål om ældres sundhed? Tøv ikke med at
læge chati SwehatQ-familiens sundhedsapp.
Download SehatQ-appen nui App Store og Google Play. Gratis!
