Har du nogensinde oplevet et meget følt og ubehageligt hjerteslag? Denne tilstand kan indikere hjertebanken. Betydningen af hjertebanken er fornemmelsen eller følelsen, når hjertet føles dunkende, slå hårdt eller uregelmæssigt. Hjertebanken kan opstå pludseligt og varer ofte kun et par sekunder eller minutter. Du kan også mærke dette hjerteslag i din hals eller nakke. Fra definitionen af hjertebanken ovenfor kan denne tilstand lyde alarmerende, hvis du oplever den. Men hjertebanken er generelt harmløse og er ikke et symptom på alvorlige helbredsproblemer. Lad os få mere at vide om hjertebanken og deres symptomer og årsager
Symptomer på hjertebanken
Nogle af karakteristikaene ved hjertebanken er:
- Hjertet hamrer hårdt
- Hjertet banker for hurtigt
- Det føles som om et beat er blevet savnet
- Føles dunkende eller dunkende hårdt
- skete pludseligt
- Holder fra sekunder til minutter
- Hjertebanken kan mærkes i nakke, hals og bryst
I sjældne tilfælde kan hjertebanken være et tegn på et hjerteproblem. En af de hjertesygdomme, der har symptomer på hjertebanken, er arytmi eller uregelmæssig hjerterytme. Denne tilstand er en mere alvorlig hjertesygdom og kan kræve medicinsk behandling. [[Relateret artikel]]
Årsager til hjertebanken og hvordan man behandler dem
Hjerteproblemer såsom arytmier kan forårsage hjertebanken Der er flere tilstande, der kan forårsage hjertebanken, lige fra en usund livsstil til visse medicinske tilstande. Nogle af årsagerne til hjertebanken er:
1. Livsstil
En usund livsstil kan udløse hjertebanken. En række mulige livsstilsårsager til hjertebanken er anstrengende motion, mangel på søvn, forbrug af koffeinholdige eller alkoholiske drikkevarer, rygning, indtagelse af mad, der er for krydret, eller indtagelse af ulovlige stoffer. Livsstilsinduceret hjertebanken går normalt over af sig selv. For at forebygge hjertebanken kan du undgå en livsstil, der kan udløse dem.
2. Følelsesmæssige eller psykologiske tilstande
Stærke følelser eller visse psykologiske tilstande kan også forårsage hjertebanken. Du kan opleve hjertebanken, når du føler dig alt for ophidset, nervøs eller stresset. Hjertebanken er også ofte forårsaget af følelsesmæssige eller psykologiske problemer, såsom angstlidelser eller panikanfald. For at håndtere hjertebanken på grund af følelsesmæssige eller psykologiske problemer, kan du prøve at lave øvelser eller terapi, der kan hjælpe med at berolige dine tanker og følelser. Nogle øvelser, du kan forsøge at håndtere triggere til hjertebanken, er åndedrætsøvelser, yoga, meditation og indlæring af teknikker til at håndtere panikanfald.
3. Hormontilstande
Hormonelle ændringer er en af de udløsende faktorer for hjertebanken. Denne tilstand opstår normalt under menstruation, graviditet eller overgangsalderen. Hjertebanken, der opstår på grund af hormonelle forhold, er normalt kun midlertidige og er ikke noget at bekymre sig om.
4. Behandling
Hjertebanken kan også være forårsaget af visse typer medicin, såsom inhalatorer, antihistaminer, antibiotika eller antidepressiv medicin. Hjertebanken udløst af medicin kan normalt mærkes kort efter at have taget dem. For at overvinde dette skal du konsultere problemet med den læge, der har ordineret lægemidlet. Stop dog ikke med at tage den ordinerede medicin, før du får godkendelse fra din læge.
5. Hjerteproblemer
Hjertebanken kan også være et symptom på en mere alvorlig hjertesygdom. Nogle hjerteproblemer, der kan forårsage hjertebanken er:
- Arytmi (hjerterytmeproblemer)
- Lidelser i hjerteklapperne
- Hypertrofisk kardiomyopati (tilstand af forstørrede og fortykkede muskler og hjertevægge)
- Hjertesvigt (tilstand, hvor hjertet ikke er i stand til at pumpe blodet rundt i kroppen ordentligt)
- Medfødt hjertesygdom.
Behandling af hjertebanken forårsaget af andre hjertesygdomme skal tilpasses til årsagen. Nogle af disse hjertesygdomme kan være alvorlige og kræver særlig medicinsk behandling. Enten med medicin, livsstilsændringer eller operation.
6. Andre medicinske tilstande
Nogle medicinske tilstande, der kan udløse hjertebanken, er hyperthyroidisme (en overaktiv skjoldbruskkirtel), lave sukkerniveauer (hypoglykæmi), anæmi, der påvirker røde blodlegemer, postural hypotension og dehydrering. Hvordan man behandler hjertebanken forårsaget af forskellige andre medicinske tilstande, skal tilpasses til årsagen. Hvis disse tilstande kan behandles, bør hjertebanken også behandles. Hvis hjertebanken er sjældne eller kun varer i et par sekunder, har du intet at bekymre dig om. Men hvis hjertebanken opstår ofte, eller tilstanden forværres, bør du straks besøge en læge. Især hvis du tidligere har haft hjerteproblemer eller hjertebanken ledsaget af symptomer, såsom brystsmerter, åndenød eller åndenød, svær svimmelhed eller besvimelse. Hvis du har spørgsmål om hjerteproblemer, kan du gratis spørge din læge direkte på SehatQ-familiens sundhedsapplikation. Download SehatQ-appen nu i App Store eller Google Play.
Hjerteproblemer såsom arytmier kan forårsage hjertebanken Der er flere tilstande, der kan forårsage hjertebanken, lige fra en usund livsstil til visse medicinske tilstande. Nogle af årsagerne til hjertebanken er: 
