Tørre øjne er et almindeligt symptom for de fleste mennesker i verden. Tørre øjne er karakteriseret ved en ubehagelig og kløende fornemmelse i øjnene, for eksempel når man ser på en computerskærm i længere tid uden at blinke. Dette sker også, hvis du fokuserer eller stirrer på noget i en længere periode og glemmer at blinke så meget som normalt. Selvom de fleste tilfælde af tørre øjne er harmløse, er der tilfælde, hvor tørre øjne er et symptom på en alvorlig synsnedsættelse.
Typer af tørre øjne
Generelt er der to typer af tørre øjne, når de ses fra årsagen til dets forekomst. Den første type er tørre øjne på grund af mangel på tårer, fordi tårekirtlerne har utilstrækkelige mængder til at fugte øjeæblet, generelt er denne tilstand forårsaget af autoimmune sygdomme som leddegigt og Sjrogens syndrom. Den anden type er fordampende tørre øjne. Denne type tørre øjne er forårsaget af fordampning af vand på øjets overfladelag forårsaget af betændelse omkring øjenlågene. Denne betændelse forhindrer de meibomske kirtler i at producere nok olie til at forhindre vandet i at fordampe i øjets slimhinde.
Andre årsager til tørre øjne
1. Brug af stoffer
Brugen af medicin, såsom antihistaminer (allergi), dekongestanter, beroligende midler, blodtryksmedicin, Parkinsons medicin, p-piller og antidepressiva kan have en bivirkning af tørre øjne.
2. Sygdom
Sygdomme, der påvirker huden eller området omkring øjenlågene, har potentiale til at forårsage symptomer på tørre øjne. Nogle sygdomme, der påvirker immunsystemet, såsom Sjögrens syndrom, lupus og leddegigt, kan også forårsage tørre øjne.
3. Brug af kontaktlinser
Brug af kontaktlinser i lang tid og sjældent fjernet kan udløse tørre øjne. [[Relateret artikel]]
Hvordan man håndterer tørre øjne
Følgende er nogle måder at håndtere tørre øjne på, som du kan vælge til at behandle denne sygdom:
1. Medicin (geler, salver eller øjendråber)
Øjendråber er det første trin i behandlingen af tørre øjne. Regelmæssig brug af øjendråber hjælper tørre øjne med at holde sig fugtige. Fortrinsvis bruges øjendråber før øjnene bliver helt tørre. Fordi tørre øjne er nemme at irritere, er det tilrådeligt at vælge øjendråber uden konserveringsmidler. Undgå at bruge øjendråber, der hævder at slippe af med røde øjne, fordi de faktisk kan få øjnene til at blive rødere. I alvorlige tilfælde, hvis brugen af øjendråber ikke er effektiv som en måde at behandle tørre øjne på, vil lægen normalt ordinere en salve eller i form af en gel, så lægemidlet bliver længere i øjet, normalt ved brug af øjensalve resultaterne vil være synlige om 4-6 uger. .
2. Anti-inflammatorisk
Hvis der er hævelse i øjets hornhinde, vil lægen normalt ordinere lægemidler, der indeholder anti-inflammatoriske. Anden behandling for tørre øjne kan være i form af passende antibiotika, hvis tørre øjne er forårsaget af betændelse i kirtlerne, der spiller en rolle for smøring af øjet.
3. Kunstige tårer
Hvis sværhedsgraden af tørre øjne er alvorlig, kan lægen ordinere en slags materiale, der spiller en rolle i smøring af øjet. Formet som ris og klar i farven, bruges normalt en gang om dagen.
4. Kontaktlinser
Der er specielle kontaktlinser, der kan bruges til at behandle tørre øjne. Denne linse tjener til at fange fugt i området omkring øjnene, så den ikke fordamper med det samme. Disse kontaktlinser bruges til at behandle moderate til svære typer af tørre øjne.
5. Let betjening
Operationen udføres for at give kontrol over hornhinden i øjet, så den er i stand til at regulere tårestrømmen til ikke at være for hurtig, så øjenfugten kan opretholdes.
6. Livsstilsændringer
Livsstilsændringer kan udføres alene uden hjælp fra værktøjer eller stoffer. Nogle handlinger, der kan udføres som en del af livsstilsændringer, omfatter brugen af varme kompresser, brydning af øjenkontakten inden du går i seng, hvile øjnene efter mere end 20 minutters stirring på skærmen, brug af briller, når det blæser, og justering af klimaanlæg, så det ikke er for koldt.
7. Omega-3 fedtsyrer
En undersøgelse peger på, at omega-3 fedtsyrer kan være et middel mod tørre øjne, der kan lindre forskellige symptomer. Fordi omega-3 fedtsyrer menes at reducere inflammation i kroppen. Når betændelsen er aftaget, kan kroppen producere flere tårer. Der er mange fødevarer, der indeholder omega-3 fedtsyrer, såsom fisk (laks, tun, sardiner) til chiafrø. Før du prøver omega-3 fedtsyrer som et middel til tørre øjne, er det en god idé at konsultere din læge først for råd og forslag.
