Diarré er et symptom på fordøjelsessygdom, som er ret almindelig og har tendens til at være midlertidig. Men hvis det har stået på i en længere periode, kan denne diarré være et tegn på, at der sker noget alvorligt med dig. Det er derfor, når du har diarré, skal du forstå, hvornår du skal lave hjemmepleje eller besøge en læge for mere alvorlig diarré.
Diarré Symptomer
Når du har diarré, vil du føle trangen til at gøre afføring akut mange gange med en vandig eller vandig konsistens. Normalt forekommer denne afføring mere end 2 eller 3 gange om dagen. Derudover kan du også få flere andre symptomer, når du har diarré, herunder:
- Kramper
- Mavepine
- Oppustet
- Kvalme
- Feber
- Kaste op
Faktisk forsvinder diarré uden medicin normalt og forsvinder af sig selv på omkring 48 timer. Men mens du venter på, at diarréen vender tilbage, kan du gøre en række ting for at komme dig, såsom:
- Sørg for at forblive godt hydreret under diarré
- Undgå fødevarer, der kan forværre symptomer, såsom sur eller krydret mad
- Undgå at lave aktiviteter, der risikerer at dehydrere kroppen
- Få masser af hvile og reducer anstrengende aktivitet
Undgå dehydrering
Generelt, når du har diarré, skal du være opmærksom på, at væsken i din krop fortsætter med at falde, mens den fortsætter med at blive udskilt. Til det skal du prioritere væskeindtagelse under diarré. Med andre ord, drik masser af vand sammen med visse typer væsker, der kan øge dine natrium- og elektrolytniveauer, for eksempel:
- Bouillon
- Suppe
- Frugter og frugtjuice
Når diarrésymptomer bliver alvorlige
De fleste tilfælde af diarré er en form for fordøjelsesreaktion på grund af bakteriel infektion eller fødevareallergi, der forårsager ubehag i en vis tid. Diarré kan dog også være en advarsel om, at der foregår noget alvorligt i kroppen. Især hvis kronisk diarré rammer. For det, skal du straks konsultere denne tilstand med din læge, hvis din diarré har varet mere end 48 timer eller 2 dage. Derudover omfatter andre symptomer, der også indikerer alvorlig diarré:
- Svære mavesmerter eller/og rektale smerter
- Der er blod i snavset
- Sort afføring
- Høj feber (over 38 C)
- Tegn på dehydrering
Undervurder ikke disse tegn, da disse kan være tegn på symptomer ved flere alvorlige sygdomme, såsom:
- Gastrointestinal infektion
- Inflammatorisk tarmsygdom
- Pancreatitis
- Tyktarmskræft
Sørg også for at fortælle din læge om din diarré, hvis du har kræft eller har været på medicin for nylig.
At skelne mellem akut diarré og kronisk diarré
Diarré, der generelt opstår, kan også omtales som akut diarré. Akut diarré varer normalt i et par dage som diarré generelt. Akut diarré kan helbredes, hvis den behandles med det samme. For at behandle akut diarré kan der tages flere handlinger, herunder:
- Drik masser af væske
- Tager medicin mod diarré
- Nok hvile
- Pas på den mad du spiser
Hvis din diarré ikke er gået over efter 4 uger, kan du være sikker på, at du har kronisk diarré. For at finde ud af årsagen vil lægen spørge dig om de symptomer, du oplever sammen med din sygehistorie. Normalt skal du vide flere ting for at bestemme årsagen og bestemme den rigtige måde at behandle kronisk diarré på, såsom:
- Hvor længe har du haft diarré?
- Kommer og går din diarré, eller er den vedvarende fra starten?
- Er der fødevarer, der gør diarré bedre eller værre?
- Ser din afføring blodig, fedtet, fedtet eller flydende ud?
- Har du andre symptomer, og hvor længe har du haft dem?
- Har du en familiehistorie med kronisk diarré?
- Hvilke steder har du besøgt for nylig?
- Hvilke fødevarer er du ikke vant til at spise, og har du prøvet for nylig?
- Hvilken medicin eller kosttilskud tager du?
- Har du tabt dig meget på grund af kronisk diarré?
