Bruger du en luftfugter derhjemme? Luftfugter er en enhed, der tjener til at befugte luften i rummet. Generelt bruges denne luftfugter i hjem, kontorer og andre rum med aircondition. Dette værktøj fungerer ved at sprøjte vanddamp ud i luften, så luften omkring det ikke føles tør. Tør luft har potentiale til at forårsage hudproblemer og forværre luftvejsproblemer. Derudover er der forskellige fordele ved en luftfugter, der menes at være god for kroppen.
Fordele ved en luftfugter for sundheden
Mange bruger en luftfugter til forskellige formål, blandt andet for at få huset til at føles køligere. En luftfugter kan også hjælpe med problemer forårsaget af tør luft. Selv vira og bakterier kan ikke bevæge sig frit i fugtig luft. Derudover er her fordelene ved en luftfugter, som er vigtige for dig at kende:
Tør luft kan forårsage tilstoppet næse og gøre vejrtrækningen vanskelig. At øge luftfugtigheden med en luftfugter kan hjælpe med at lindre en tilstoppet næse, så vejrtrækningen bliver mere jævn.
En undersøgelse konstaterer, at en luftfugter kan reducere risikoen for at blive forkølet. Efter at have tilføjet influenzavirussen til luften fandt forskerne ud af, at luftfugtighedsniveauer over 40 procent hurtigt kunne inaktivere viruspartiklerne. Derfor er det mindre sandsynligt, at du bliver forkølet ved at bruge en luftfugter.
En tør hals kan være smertefuld, hvis du ikke er hydreret. Med en luftfugter kan halsbetændelse lindres ved at øge luftfugtigheden i rummet. Derudover kan dette værktøj også forhindre forekomsten af ondt i halsen.
Tør luft kan forårsage en tør, smertefuld hoste. Tilføjelse af fugt til luften med en luftfugter vil gøre din hoste mere produktiv til at fjerne fanget eller klæbrig slim. Denne proces opstår, fordi mere fugt fra luftfugteren kommer ind i luftkanalen.
Har du et problem
snorken ? Hvis det er tilfældet, kan en forøgelse af mængden af fugt i luften faktisk hjælpe med at reducere problemet. Tør luft forhindrer dine luftveje i at blive smurt nok, hvilket forårsager snorken. Men at tilføje fugt til luften ved hjælp af en luftfugter om natten kan lette dit snorkeproblem.
Tør luft kan gøre læberne sprukne, tørre og afskallede. Derudover kan hud og hår også blive tørt. Tør hud kan endda blive kløende og skællet og forårsage irritation, hvis den bliver ridset. Brugen af en luftfugter kan dog hjælpe med at reducere forekomsten af disse problemer. Den øgede luftfugtighed takket være en luftfugter kan holde huden og håret fugtet.
Forhindrer næseirritation
Ikke kun hud, tør luft kan også forårsage næseirritation til næseblod. Denne tilstand kan dog forebygges ved at bruge en luftfugter, der kan holde luften fugtig. Derfor vil din næse ikke miste sin fugt. [[Relateret artikel]]
Risici ved at bruge en luftfugter
Rummets bedste luftfugtighed, som ligger mellem 30-50 pct. For meget fugt frigivet af en luftfugter kan få skimmelsvamp til at vokse på væggene og spredes i hele huset. Tilstedeværelsen af disse svampe er bestemt ikke godt for helbredet, fordi det kan bringe forskellige sygdomme. Derudover kan en luftfugter, der ikke holdes ren, føre til vækst af bakterier, der udløser hoste og forkølelse. Dette værktøj har også potentiale til at udsende mikroorganismer, hvis rester kan irritere astmatikere. Hvis du bruger en luftfugter for meget, kan det også gøre det sværere for dig at trække vejret og gøre allergisymptomer værre. Desuden kan støvmider, som er en af de udløsende faktorer for allergi, trives i et fugtigt miljø. Sørg derfor også for at have en fugtmåler (hygrometer) eller køb en luftfugter, der medfølger en fugtmåler til at styre den luftfugtighed, der passer i dit rum. Derudover skal du også jævnligt rense luftfugteren, så den ikke bringer bakterier og svampe ind. Med hensyn til hvordan man rengør luftfugteren, nemlig:
- Rengør luftfugteren hver tredje dag. Før rengøring skal du først tage stikket ud af luftfugteren. Rengør befugtertanken med en hydrogenperoxidopløsning.
- Skyl altid befugtertanken efter rengøring. Dette gøres for at forhindre indånding af skadelige kemikalier fra luften, der transporteres, når luftfugteren rengøres.
- Skift vandet i luftfugtertanken ofte. Efter tanken er tømt og drænet, skal du genopfylde befugteren med rent vand dagligt.
- Brug destilleret eller demineraliseret vand. Det anbefales at bruge destilleret eller demineraliseret vand for at reducere tilstedeværelsen af mineralstøv, der også frigives til luften. Derudover kan denne proces også reducere mineralaflejringer, der fremmer bakterievækst.
Du skal også holde området omkring luftfugteren tørt, så det ikke forårsager overskydende fugt. Hvis den har været brugt i længere tid, skal du udskifte din luftfugter med en ny for at undgå, at der ophobes bakterier i luftfugtertanken.
