Majs er en meget nærende fødevare. Denne type grøntsager med et højt kulhydratindhold menes at kunne forebygge kræft til hjertesygdomme. Men vidste du, at der også er fordele ved majs for ansigtet og huden som helhed?
6 fordele ved majs for ansigt og skønhed
Starter fra at bremse ældningsprocessen, fjerne acne ar, til at forbedre hudens tekstur. Her er nogle af de potentielle fordele ved majs for ansigt og hud.
1. Sænker ældningsprocessen
Fordelene ved majs til ansigtet, som ikke skal undervurderes, er, at det bremser hudens aldring. Som rapporteret af Style Craze, indeholder majs antioxidanter, der kan forhindre eller bremse ældningsprocessen. Dette er grunden til, at fordelene ved majs til ansigtet menes at få dig til at se yngre ud. Alligevel er der behov for yderligere forskning for at bevise denne påstand.
2. Beskytter huden mod UV-stråler
Majs indeholder et carotenoid kaldet lutein, som fungerer som en antioxidant. Udover at være i stand til at beskytte øjnene mod oxidative skader forårsaget af blåt lys, viser det sig, at lutein anses for at være effektivt til at beskytte huden mod ultraviolette eller UV-stråler. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet
Klinikker i Dermatologi, viser lutein sin effektivitet til at forhindre hudskader forårsaget af UV-stråler. Desværre bruger disse undersøgelser stadig forsøgsdyr. Det kræver stadig direkte forskning i mennesker at bevise fordelene ved majs for dette ene ansigt.
3. Forebyg rynker i ansigtet
Majs er en høj kilde til E-vitamin. Dette vitamin menes at have en god indvirkning på blodcirkulationen, så det anses for at kunne opstramme huden og forhindre rynker i ansigtet. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet
ISRN Dermatologi forklaret, at E-vitamin og naturlige ingredienser, der er rige på antioxidanter, anses for at være naturlige midler til at forhindre rynker.
4. Fjern acne ar
Fordelene ved majs, der er blevet moset i form af en pasta til ansigtsskønhed, som ikke bør undervurderes, er at fjerne acne-ar. Denne fordel kommer fra dets høje vitamin E-indhold. Men husk, der er ingen undersøgelser, der kan understøtte fordelene ved majskogt vand for denne skønhed. Rådfør dig derfor med en læge, før du prøver det.
5. Styrk håret
Majs har også en række fordele for dit hårs skønhed. Denne grøntsag anses for at være effektiv til at styrke hår og forhindre hårtab. Årsagen er, at majs indeholder C-vitamin, lycopen og antioxidanter, der kan styrke hårstrå. Ved at have stærkt hår kan du forebygge skaldethed.
6. Lys huden
Udover at være i stand til at nære øjnene, kan zeaxanthinindholdet i majs faktisk gøre huden lysere. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet
Klinisk, kosmetisk og undersøgelsesdermatologi bevist, at 46 deltagere med tør hud formåede at lysne deres hud efter at have indtaget 10 milligram (mg) lutein og 2 mg zeaxanthin. Den gode nyhed, majs indeholder lutein og zeaxanthin. Dette er grunden til, at majs menes at lysne huden. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Selvom der er mange potentielle fordele ved majs til ansigtet, er det en god idé at konsultere din læge, før du prøver det, især hvis du har hudproblemer, der kræver lægehjælp. Læger kan ordinere hudmedicin, der kan give maksimale resultater sammenlignet med naturlige ingredienser. Spørg gerne en læge i SehatQ-familiens sundhedsapp gratis. Download den i App Store eller Google Play nu.
