Østrogenniveauet i en kvindes krop vil falde med alderen. Denne tilstand kan forårsage symptomer på overgangsalderen og vaginal atrofi, såsom svie, irritation og smerter i de intime organer under samleje. For at hjælpe med dette problem tilbyder en række sundhedsudbydere en vaginal laserbehandlingsmetode. Ifølge voksende påstande kan vaginal laserbehandling hjælpe med at øge blodgennemstrømningen til skeden, så dine kønsorganer føles fastere og sundere.
Er det rigtigt, at vaginal laser kan stramme og forynge miss V?
Indtil nu er der ingen stærke beviser, der understøtter påstanden om, at vaginal laserbehandling kan opstramme og forynge skeden.På den anden side har United States Food and Drug Administration (FDA) udsendt en advarsel vedrørende brugen af denne behandlingsmetode. Dette er uadskilleligt fra de potentielle komplikationer, der kan opstå ved vaginal laserbehandling. FDA sagde også, at fordelene ved denne behandlingsmetode ikke er blevet fuldt bevist gennem undersøgelser eller forskning.
Fordele ved vaginal laserbehandlingsmetode
Talrige undersøgelser har vist, at vaginale lasere hjælper med at tykne den skrøbelige vaginale slimhinde. Derudover siges denne behandlingsmetode, der stadig er relativt ny, også at kunne hjælpe med at overvinde vaginal tørhed ved at øge smøringen. Brugen af kuldioxidlasere som i denne behandling har faktisk været brugt i mange år i medicinens verden. Kuldioxidlasere bruges ofte til at behandle flere hudproblemer, præcancerøse livmoderhalssygdomme og kønsvorter.
Therapeutics Goods Administration (TGA) Australien er enig i, at kuldioxidlaserterapi hjælper med at behandle en række bløddelsproblemer, men dens anvendelighed i behandlingen af menopausale symptomer og vaginal atrofi er tvivlsom.
Bivirkninger af vaginal laserbehandling
Omkring 3 procent af kvinder, der bruger denne behandlingsmetode, klager over smerter i deres intime organer. Derudover er nogle af dem også kendt for at have blæreinfektioner. På den anden side sagde FDA, at den vaginale laserbehandlingsmetode potentielt kunne udløse en række komplikationer såsom ardannelse, infektion, vaginal smerte og ændringer i seksuel fornemmelse.
Naturlige måder at opretholde vaginal sundhed gennem mad
I betragtning af sikkerheden og fordelene ved vaginale laserbehandlingsmetoder er ikke blevet fuldt bevist, er der flere naturlige måder, du kan gøre for at opretholde sundheden for dine intime organer. En måde at bevare sundheden for de intime organer naturligt er at spise nærende sund mad. Her er nogle madvalg, der kan hjælpe med at holde din vagina sund naturligt:
1. Tranebær
Indholdet af antioxidanter og sure forbindelser i tranebær kan hjælpe med at bekæmpe infektioner og bakterier, der klæber til blærevæggen. Ifølge visse undersøgelser er indtagelse af tranebær også meget gavnligt til at forhindre urinvejsinfektioner hos kvinder. Du frarådes dog at tilsætte sukker, når du indtager tranebær i form af juice, fordi det faktisk kan gøre tingene værre.
2. Kartoffel
Kartofler kan give beskyttelse til skeden At spise kartofler, som er rig på beta-caroten og A-vitamin, kan hjælpe med at styrke og beskytte væggene i livmoderen og skeden. Derudover hjælper næringsstofferne i kartofler også produktionen af kønshormoner.
3. Probiotika
Normalt findes i fermenterede fødevarer såsom yoghurt og kimchi, probiotika kan hjælpe med at balancere pH-niveauet i skeden. Derudover er de gode bakterier indeholdt i probiotika også med til at forhindre svampeinfektioner.
4. Vegetabilsk fedt
Sammenlignet med at tage ibuprofen (et smertestillende middel på grund af betændelse), kan spise fødevarer med vegetabilske fedtstoffer såsom valnødder og hørfrø hjælpe med menstruationssmerter. Derudover hjælper vegetabilske fedtstoffer også med at forbedre blodcirkulationen og lindre symptomer på vaginal tørhed.
5. Æble
Indhold
fytoøstrogenet phloridzin og antioxidanter, der findes i æbler, hjælper med at forbedre blodgennemstrømningen til skeden. Derudover kan disse ingredienser også hjælpe med at forbedre den seksuelle funktion, smøring og evnen til orgasme.
6. Sojabønne
Indtagelse af soja er meget gavnligt for dem af jer, der begynder at opleve symptomer på vaginal tørhed på grund af nedsatte niveauer af østrogen i kroppen. Denne evne kan ikke adskilles fra fytoøstrogener indeholdt i sojabønner. Ud over at hjælpe med at overvinde symptomerne på vaginal tørhed, er fytoøstrogenerne i soja også gavnlige for sund hud og blodkar hos postmenopausale kvinder.
7. Avocado
Indholdet af vitamin B-6 og kalium i avocadoer kan være med til at øge smøringen og styrke skedevæggene. Derudover indeholder avocadoer også sunde fedtstoffer, der er med til at øge libido.
8. Grønne grøntsager
At spise grønne grøntsager såsom grønkål og spinat kan hjælpe med at forhindre vaginale tørre symptomer. Derudover renser grønne grøntsager også naturligt, og letter blodcirkulationen til skeden. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Vaginal laser er en behandling, der siges at hjælpe med menopausale symptomer og skedeatrofi. Men indtil nu er der ingen stærke beviser, der viser fordelene ved denne behandlingsmetode. Derudover er sikkerheden ved vaginale lasere også tvivlsom. Som et alternativ kan du opretholde vaginal sundhed ved hjælp af naturlige metoder. En af de naturlige måder at opretholde vaginal sundhed på er at spise sunde fødevarer såsom frugt og grøntsager og lave Kegel-øvelser. For yderligere diskussion om vaginal laser og dens bivirkninger på helbredet,
spørg lægen direkte i SehatQ-sundhedsappen. Download nu på
App Store og Google Play .
Kartofler kan give beskyttelse til skeden At spise kartofler, som er rig på beta-caroten og A-vitamin, kan hjælpe med at styrke og beskytte væggene i livmoderen og skeden. Derudover hjælper næringsstofferne i kartofler også produktionen af kønshormoner. 
