Flokimmunitet kan stoppe pandemien, det betyder det

Sundhed
Et af trinene til at stoppe Covid-19-pandemien er at opnå flokimmunitet. Den mest sandsynlige måde at opnå flokimmunitet på er ved at administrere Covid-19-vaccinen til befolkningen. I øjeblikket er Covid-19-vaccinationsprogrammet begyndt at køre i flere lande, herunder Indonesien. Alligevel tager det lang tid at opnå flokimmunitet med et vaccinationsprogram. For at flokimmunitet kan dannes, skal omkring 70 % af Indonesiens befolkning eller mindst 181 millioner mennesker vaccineres, og for at gøre det kræver det omkring 400 millioner doser vaccine. Altså mens man venter flok immunitet Hvis dette sker, skal du stadig være disciplineret med hensyn til, hvordan du forebygger Covid-19.

Hvad er det flok immunitet?

Flokimmunitet er en tilstand, hvor en del af befolkningen i et område har udviklet immunitet over for visse sygdomsudbrud, hvilket gør det vanskeligt for sygdommen at sprede sig og inficere. Når antallet af mennesker, der er resistente over for infektion, er tilstrækkeligt til at stoppe overførslen af ​​sygdommen, er hele befolkningen beskyttet, selvom ikke alle kan blive vaccineret og udvikle immunitet over for sygdommen. Antallet af populationer, der kræves for at opnå flokimmunitet, afhænger af niveauet for overførsel af sygdommen i et bestemt område. For eksempel oplyser WHO, at for mæslinger skal 95 % af befolkningen være vaccineret for at beskytte hele befolkningen. For polio er der dog kun brug for 80% af befolkningen. Ifølge New York Times, at opnå flok immunitet I tilfælde af Covid-19-pandemien forudsiger eksperter, at omkring 70 % af befolkningen vil skulle udvikle immunitet mod Corona-virussen. Der er to typer flokimmunitet, nemlig naturlig flokimmunitet og naturlig flokimmunitet flok immunitety kunstig (via vaccinationsmetode).

  • Flokkimmunitet erfaring

    For at opnå Covid-19 flokimmunitet med naturlige midler, skal cirka 70% af befolkningen være inficeret med Covid-19 og med succes komme sig. Dette skyldes, at mennesker, der er blevet smittet, vil have deres egen immunitet over for sygdommen, så risikoen for geninfektion er meget lavere end dem, der aldrig er blevet smittet. Dette skyldes, at kroppens immunsystem er trænet til at genkende og bekæmpe den virus, der forårsager COVID-19. At opnå flokimmunitet gennem naturlige veje er ekstremt vanskeligt, da det er usikkert og betragtes som uetisk.

  • Flokkimmunitet kunstig

    Kunstig flokimmunitet kan opnås ved vaccinationsprogrammer. Med en vaccine behøver du ikke være smittet med Covid-19 for at have immunitet mod corona-virussen. Denne metode anses for at være den sikreste, effektive og etiske måde at reducere smittehastigheden af ​​Covid-19. Derfor forsøger forskellige lande i øjeblikket at køre et corona-vaccinationsprogram så hurtigt, bredt og sikkert som muligt.
• Vitaminer til at forebygge corona bliver dyrere: Skal du tage kosttilskud for at forhindre corona-virussen? • Kan WFH ikke?: Dette er hvad du skal gøre, når du forlader huset for at forhindre corona • Hvis du ender med at blive smittet med corona, hvad skal du så gøre?:Dette skal du gøre, hvis du er positiv for corona

Sådan forebygger du Covid-19, mens du venter på, at flokimmunitet opnås

Fordi processen med at opnå flokimmunitet stadig forfølges og forskes i, er det vigtigt altid at gøre en uafhængig indsats for at forhindre overførsel af Covid-19-virussen indefra, såsom:
  • Drik meget vand
  • Spis sunde fødevarer såsom frugt og grøntsager
  • Træn regelmæssigt
  • Tag kosttilskud, der indeholder komplet ernæring
Flere standardvejledninger for tilskud til Covid-19, der er udgivet i form af en Pocket Book fra BPOM, Compilation of Covid-19 Treatment Standards fra BUMN og Covid-19 Management fra Foreningen af ​​Speciallæger angiver, at høje doser af vitaminer og mineraler er gode til forbrug. De typer af vitaminer og mineraler, der henvises til, omfatter vitamin C, zink og vitamin B-kompleks samt vitamin D. Disse stoffer er næringsindtag, der skal indtages regelmæssigt for at forhindre infektion med denne sygdom samt til behandling af mild til moderate symptomer.

  1. Vitamin C

    C-vitamin kan stimulere dannelsen af ​​antistoffer og er en god antioxidantkomponent til at afværge frie radikaler i kroppen.

  2. Zink

    Zink er et mineral, der spiller en vigtig rolle i bæredygtigheden af ​​forskellige systemer i kroppens stofskifte, herunder immunsystemets arbejde.

  3. Vitamin B kompleks

    Vitamin B Complex er involveret i produktionen og aktiviteten af ​​immunceller.
Når du vælger et kosttilskud, bør du kigge efter et, der allerede indeholder komplet ernæring. Vælg også en, der ikke kun er høje doser i henhold til anbefalingerne og standarderne, men som har vist sig at være godt absorberet, så den fungerer optimalt i kroppen.

Sådan forhindrer du Covid-19 udefra

Udover at booste dit immunforsvar indefra, skal du også være på vagt og sikre, at miljøet er rent for vira. Trinene kan varieres, hvoraf det ene er flittig håndvask med sæbe og rindende vand eller håndsprit. Du kan også altid levere desinfektionsmiddel. Et andet skridt er altid at have antiseptiske produkter til luften og genstande, der har vist sig at være effektive og effektive til at dræbe vira og bakterier.

I øjeblikket er der mange antiseptiske produkter på markedet med forskellige typer varianter og sammensætninger. Det skal dog bemærkes, at ikke alle produkter har opfyldt standarderne og anbefalingerne fra regeringen og WHO. I maj 2020 har WHO udsendt et dokument med titlen WHO Interim Guidance – Laboratory Biosafety Guidance relateret til Coronavirus Disease (COVID-19), hvoraf det ene diskuterer de typer antiseptika, der anbefales til at bekæmpe Corona-virussen. I dokumentet oplyses det, at den type antiseptiske midler, der på baggrund af forskning har vist sig effektive til at dræbe Corona-virussen, er en, der indeholder phenolforbindelser og alkohol, og det anføres også, at der er typer antiseptika, der faktisk kan være færre. effektive, såsom benzalkoniumchlorid og klorhexidin. Baseret på denne anbefaling rådes offentligheden til at købe antiseptiske produkter med komponenter, der har vist sig at være effektive og er blevet testet for sikkerhed. I øjeblikket sælges mange antiseptiske produkter i form af en praktisk spray, så du kan afvise vira, der flyver i luften, især i et lukket rum. Udover antiseptiske sprayprodukter kan du også fylde op med antiseptiske servietter (ikke almindelige vådservietter), som er mere praktiske at bruge til rengøring af hudoverflader og genstande. Ved regelmæssigt at bruge antiseptiske servietter til at rengøre overflader, der skal tørres af, såsom mobiltelefonskærme, computertastaturer og håndtag på offentlig transport, vil din krop blive holdt ren, og din risiko for at få Covid-19 kan reduceres.