De vigtigste indikatorer, der indikerer, at en person oplever depression, er normalt tæt forbundet med det følelsesmæssige aspekt. Faktisk er der også depressive effekter på kroppen, lige fra problemer med fordøjelsen, svækket immunitet og forhøjet blodtryk. Faktisk kan en person opleve forskellige fysiske symptomer uden at indse, at han oplever depression.
Virkninger af depression på kroppen
Depression kan forårsage, at patienter ofte oplever fordøjelsesbesvær.Der er mange grunde til, at en person oplever ændringer i fysiske og psykiske forhold. Lige fra medicinske problemer, dårlig livsstil, til stress og depression. Her er nogle af virkningerne af depression på kroppen:
1. Smerter
Mennesker, der er deprimerede, kan føle smerte i deres led, ryg og arme. Ikke nok med det, så er der også mennesker, der føler smerte over hele kroppen. Det er ikke umuligt, denne smerte hindrer bevægelsen af daglige aktiviteter. En undersøgelse fra 2017 viste, at de mest almindelige smerter, som voksne oplever, nemlig rygsmerter, også kunne være relateret til depression. Mennesker, der oplever følelsesmæssige problemer, er 60 % mere tilbøjelige til at opleve rygsmerter end dem, der ikke gør. Forklaringen på dette er meget sandsynligt relateret til rod
neurotransmitter ligesom serotonin. Det er derfor, folk, der oplever depression og smerte, vil føle sig bedre efter at have taget antidepressiv medicin.
2. Fordøjelsesforstyrrelser
Har du nogensinde følt dig stresset og forstyrret fordøjelsen? Det samme kan ske, når du er deprimeret. Eksempler på klager som kvalme, oppustethed, diarré, til forstoppelse. Svaret på dette involverer
neurotransmitter i hjernen og fordøjelsen kaldet serotonin. Det er et regulerende stof
humør Det spiller også en rolle i fordøjelsesfunktionen. Det meste serotonin produceres og lagres i fordøjelseskanalen. Ikke kun serotonin, mikrober i fordøjelseskanalen kan også være en potentiel årsag til forskellige ting lige fra:
humør til immunitet. Begge er virkningerne af depression.
3. Immunsystemet nede
Stress rammer, gør dig klar til nemt at blive syg. Årsagen er, at immunforsvaret ikke fungerer optimalt. Ikke nok med det, gendannelsesprocessen kan tage længere tid. Nogle typer infektioner såsom feber eller influenza vil generelt aftage af sig selv efter et par dage. Et svagt immunsystem kan dog også få en person til at få infektioner, der er svære at helbrede. Desuden er forskning i forholdet mellem immunfunktion og depression stadig ved at blive uddybet. Flere undersøgelser tyder på, at kronisk stress kan forårsage en inflammatorisk reaktion. Dette kan ændre, hvordan kemikalierne i hjernen regulerer
humør.4. Søvnproblemer
Når en person mistænkes for at have depression, vil en læge eller terapeut lede efter det mest markante symptom i søvnmønstre. Mennesker, der er deprimerede, har ofte problemer med at sove. Startende fra svært ved at falde i søvn, nemt at vågne op, til at sove for meget. Depression og søvncyklusser hænger sammen. Ud over depression, der forårsager forstyrret søvn, medicinske tilstande som:
søvnapnø Det kan også øge en persons risiko for at udvikle depression. Årsagen er, at de er tilbageholdende med at sove, fordi de er hjemsøgt af frygten for ikke at kunne trække vejret. Ifølge nogle undersøgelser kan forstyrrelser i denne døgnrytme forårsage depression. Det er derfor, indtil nu, fortsætte med at blive undersøgt, hvordan man kan overvinde det.
5. Føler sig træt
Uanset hvor meget søvn i nat, vil deprimerede mennesker altid føle sig trætte. Selv grundlæggende daglige aktiviteter såsom badning eller opvask kan blive forstyrret. Forholdet mellem træthed og depression er meget mere kompliceret, fordi det er det sværeste tegn at helbrede. En undersøgelse fra 2010 viste, at selv efter at have taget antidepressiva, føler 80 % af deprimerede mennesker sig stadig trætte og sløve. Sammen med svag motivation og energi, der ser ud til bare at fordampe, kan depression forværres. Det er derfor, det er så afgørende at komme med en effektiv behandlingsplan for mennesker med depression.
6. Psykomotoriske symptomer
Symptomer, der inkluderer psykomotorisk, er, når en person føler, at de tænker eller arbejder med en anden hastighed end normalt. De kan føle sig sløve og have svært ved at bevæge sig. På den anden side er der også dem, der føler sig ude af stand til at forblive tavse og mærker deres energi flyde over såvel som rastløse. Disse psykomotoriske symptomer forekommer ofte hos ældre mennesker. Dette er dog ikke et af de sikre tegn på aldring som hukommelsestab. Det er det, der adskiller virkningerne af depression på kroppen med almindelig aldring.
7. Højt blodtryk
At opleve langvarig stress kan udløse forhøjet blodtryk. Ikke kun det, hypertension øger også en persons risiko for at få et slagtilfælde og hjerteanfald. Derfor
depression er kendt som en risikofaktor for hjertesygdomme.
8. Ændringer i appetit og vægt
Deprimerede mennesker kan spise mere eller mindre end normalt. Dette vil selvfølgelig have indflydelse på deres vægt. Hvis du oplever
følelsesmæssig spisning som en flugt, kan vægten helt sikkert stige. På den anden side er der også mulighed for at opleve tab af appetit, manglende entusiasme for at lave mad og andre faktorer, der forårsager vægttab. For ikke at nævne tilfældet med mennesker, der har spiseforstyrrelser som anoreksi, ofte også oplever depression eller andre psykiske problemer. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Virkningerne af depression på kroppen ovenfor kan også opstå på grund af påvirkningen af medicinforbrug. Typer af anti-depressive lægemidler kan forårsage sløret syn, mundtørhed og seksuel dysfunktion. For at diskutere yderligere om bivirkningerne af antidepressiva til, hvordan man forebygger depression,
spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play.
Depression kan forårsage, at patienter ofte oplever fordøjelsesbesvær.Der er mange grunde til, at en person oplever ændringer i fysiske og psykiske forhold. Lige fra medicinske problemer, dårlig livsstil, til stress og depression. Her er nogle af virkningerne af depression på kroppen: 
