Årsagen til rygsmerter skal forstås, så de kan behandles tidligt. Vær forsigtig, lad ikke rygsmerter forårsage komplikationer. Identificer med det samme de forskellige årsager til rygsmerter for at finde den bedste behandling.
Årsager til rygsmerter, der ofte undervurderes
Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er rygsmerter den største årsag til handicap, som har en negativ indvirkning på arbejdsindsatsen og dagligdagen. Sundhedsagenturet i FN-regi sagde også, at rygsmerter er en sygdom, der almindeligvis mærkes af mennesker i forskellige dele af verden. Det betyder, at alle kan opleve rygsmerter, også dig. Derfor kan en tidlig erkendelse af årsagen til rygsmerter hjælpe dig med at behandle det, eller endda undgå det. Vent ikke til det er for sent, find årsagen til rygsmerter nu!
1. Muskelskade
Muskelskade er den første årsag til rygsmerter. Vær opmærksom på, at musklerne og ledbåndene i taljen kan blive revet eller strækket. Symptomerne omfatter smerter og stivhed, der stråler ud til lænden, samt muskelspasmer.
2. klemte nerver
Sammenklemte nerver er årsagen til lændesmerter forårsaget af frigivelse af blødt væv i skiverne mellem leddene. Symptomerne omfatter smerter i lænden og hofterne, fordi nerverne i dette område er komprimeret.
3. Iskias
Iskias er smerte, der udstråler langs iskiasnervens vej, som forgrener sig fra lænden gennem hofter og balder. Iskias kan også forårsage smerter, der bevæger sig ned ad benet. Denne ene årsag til lændesmerter kan forårsage smerte som at blive stukket af en nål til en brændende fornemmelse.
4. Spinal stenose
Spinal stenose opstår, når en del af rygsøjlen bliver indsnævret, hvilket lægger pres på rygmarven og nerverne. Spinal stenose kan forårsage symptomer som:
- Følelsesløs
- Kramper
- Føler sig svag
Symptomer på spinal stenose kan forekomme i alle dele af kroppen, inklusive taljen. Hvis du står eller går, vil symptomerne være mere alvorlige.
5. Unormal krumning af rygsøjlen
Årsagerne til rygsmerter er meget forskellige Unormale rygsøjlekurver el
unormal krumning af rygsøjlen, kan være årsag til rygsmerter. Den unormale krumning af rygsøjlen opstår på grund af andre sygdomme, såsom skoliose, lordose eller kyfose. Denne unormale krumning af rygsøjlen kan forårsage smerter i muskler, sener, ledbånd og også rygsøjlen. Denne tilstand er en medfødt tilstand, der normalt diagnosticeres i barndommen og ungdommen.
6. Ulykke
Køretøjsulykker eller en historie med traumer, fald fra en højde, til brud kan også forårsage rygsmerter. Derfor, hvis der opstår rygsmerter, så spørg dig selv: "Har jeg for nylig haft en ulykke, der har indflydelse på taljen?".
7. Usund livsstil
Årsagen til de rygsmerter, du føler, kan komme fra daglige aktiviteter. For eksempel at løfte tunge genstande for ofte, ryge, ikke motionere, bruge høje hæle, overvægt og sidde med en forkert holdning.
8. Stress
Undervurder ikke den dårlige indvirkning af psykiske lidelser på det fysiske helbred. Tro mig, stress kan forårsage muskelspændinger i taljen, hvilket forårsager smerte. Derudover kan andre psykiske lidelser såsom depression og angstlidelser gøre smerterne værre. Så mentale lidelser, herunder årsager til rygsmerter, som man skal være på vagt over for.
9. Graviditet
Hvis du er gravid, kan det være årsagen til de rygsmerter, der føles at komme fra vægtøgning. Husk, graviditet kan forårsage vægtøgning hos kvinder. Denne vægtøgning kan også få musklerne i taljen til at føles spændte, hvilket resulterer i smerter.
10. Kræft i rygmarven
En anden årsag til rygsmerter er rygkræft. Tilstedeværelsen af rygkræft kan føre til fremkomsten af tumorer, som derefter lægger pres på nerverne. Som et resultat kom der rygsmerter.
Risikofaktorer for rygsmerter
Årsager til rygsmerter at være opmærksom på Efter at have kendskab til de forskellige årsager til rygsmerter ovenfor, skal du nu også forstå risikofaktorerne for rygsmerter nedenfor:
- Graviditet
- Dårlig kropskondition
- Ældre
- Fedme eller overvægt
- Røg
- Lav fysisk aktivitet med forkert bevægelse
- genetiske faktorer
- Sygdomme, fra gigt til kræft
Tro det eller ej, rygsmerter er mere almindelige hos kvinder end mænd på grund af hormonelle faktorer. Psykiske lidelser såsom stress, humørsvingninger, til angstlidelser er også ofte forbundet med rygsmerter.
Hvornår skal du gå til lægen?
Det virker ufuldstændigt, hvis du allerede forstår årsagen til rygsmerter, men du skal ikke konsultere en læge, når du oplever det. Fordi at kende de utallige årsager til rygsmerter ovenfor, kan hjælpe dig med at få den bedste behandling. Hvis nogle af følgende symptomer opstår, skal du straks søge læge:
- Rygsmerter, der ikke forsvinder efter hvile
- Rygsmerter på grund af ulykke
- Rygsmerter ledsaget af følelsesløshed i benene
- Føler sig træt og sløv
- Høj feber
- Vægttab uden grund
Hvis dine rygsmerter er ledsaget af ovenstående symptomer, så tøv ikke med at komme til lægen og bede om de bedste behandlingsråd. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ:
At forstå de utallige årsager til rygsmerter kan hjælpe dig med at få den bedste behandling fra din læge. Undervurder aldrig rygsmerter. Fordi dine daglige aktiviteter bliver forstyrret, hvis rygsmerter stadig "spøger".
Årsagerne til rygsmerter er meget forskellige Unormale rygsøjlekurver el unormal krumning af rygsøjlen, kan være årsag til rygsmerter. Den unormale krumning af rygsøjlen opstår på grund af andre sygdomme, såsom skoliose, lordose eller kyfose. Denne unormale krumning af rygsøjlen kan forårsage smerter i muskler, sener, ledbånd og også rygsøjlen. Denne tilstand er en medfødt tilstand, der normalt diagnosticeres i barndommen og ungdommen. 
Årsager til rygsmerter at være opmærksom på Efter at have kendskab til de forskellige årsager til rygsmerter ovenfor, skal du nu også forstå risikofaktorerne for rygsmerter nedenfor: 
