Led er kropsdele, der danner forbindelser mellem knogler, så de kan give støtte og hjælpe kroppen med at bevæge sig. Beskadigelse af led fra sygdom eller skade kan forstyrre aktiviteter, især i områder af kroppen, der ofte flyttes. Faktisk er der mange tilstande, der kan kategoriseres som ledsmerter, herunder slidgigt, reumatoid arthritis, bursitis, gigt, forstrækninger, forstuvninger og andre skader. Ledsmerter er meget almindelige og er ikke en særlig farlig ting for en persons sikkerhed. Faktisk rapporterede omkring en tredjedel af de voksne i en national undersøgelse i USA, at de havde ledsmerter inden for de seneste 30 dage. Blandt de rapporterede ledsmerter var knæsmerter den mest almindelige klage, efterfulgt af skulder- og hoftesmerter. Med alderen vil plager over ledsmerter som regel blive mere og mere almindelige. Ledsmerter kan forårsage ubehagelig smerte for at svække en persons krop. Selvom det ikke er en sikkerhedsrisiko, vil denne tilstand påvirke en persons livskvalitet. Årsagen er, at denne tilstand direkte vil påvirke en persons evne til at være aktiv i at bevæge sig og udføre aktiviteter. Derfor er det vigtigt for dig, der oplever ledsmerter, at behandle dem med det samme ved at tage medicin, fysioterapi og alternative behandlinger. Hvis du konsulterer en læge, vil lægerne normalt først diagnosticere og behandle den tilstand, der forårsager smerter i leddene. Målet er at mindske smerter og betændelse, samt opretholde ledfunktionen. [[Relateret artikel]]
Behandling af ledsmerter
Her er nogle af de behandlingsmuligheder, der tilbydes til behandling af ledsmerter.
1. Lægemiddeladministration
Ved moderate til svære ledsmerter med hævelse vil din læge give ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller receptpligtige ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom aspirin, ibuprofen eller naproxennatrium, til behandling af hævelse og smerte. Men hvis du oplever mild smerte uden hævelse, vil acetaminophen virke mere effektivt. Vær dog opmærksom på bestemmelserne for hvert lægemiddel, før du tager det, så der ikke er nogen bivirkninger, der skader kroppen.
2. Capsaicin
Capsaicin, som er et af stofferne i chilipeber, har vist sig at lindre ledsmerter fra gigt. Capsaicin virker ved at blokere stoffer, der hjælper med at sende smertesignaler, og udløser frigivelsen af kemikalier i kroppen kaldet endorfiner, så smerten forsvinder. Men hvis du bruger capsaicin, vil du opleve bivirkninger, herunder svie eller svie, hvor du påfører det.
3. Fysioterapi
Du kan også prøve fysioterapi for at styrke musklerne omkring leddet, stabilisere leddet og øge bevægelsesområdet. Terapeuten vil anvende teknikker som f.eks
ultralyd, varme- eller kuldeterapi, til elektrisk nervestimulation til behandling af ledsmerter. Hvis du oplever ledsmerter på grund af overvægt, kan en vægttabsdiæt være en løsning til at lette noget af presset på de ømme led. Det er nogle måder, du kan gøre for at håndtere ledsmerter. Glem ikke altid at konsultere en læge for at undgå risikable og farlige handlinger eller behandlinger.
