Fobier for slanger eller klovne er nogle af de almindelige typer fobier i samfundet, men vidste du, at der er en fobi for ægteskab, som er præget af frygt for ægteskab eller mangel på mod til at forpligte sig til et mere seriøst niveau. Frygt for ægteskab eller fobi for ægteskab er kendt som gamofobi. For de fleste er det at blive gift og stifte familie en drøm, der skal gå i opfyldelse. Men mennesker med gamofobi frygter ægteskab og forpligtelse og afviser tanken eller ideen om at blive gift og forpligte sig.
Tegn på en partner, der har gamofobi
Gamofobi er generelt karakteriseret ved en stærk og vedvarende frygt for ægteskab eller forpligtelse, der kan føre til vanskeligheder med at opretholde et forhold til en partner. Frygt for ægteskab er dog ikke det eneste tegn på, at en partner har gamofobi. Her er nogle karakteristika for mennesker med gamofobi:
1. Fuld af usikkerhed
Mennesker med gamofobi bruger ordet "måske" oftere end normale mennesker. For eksempel vil patienter være mere tilbøjelige til at sige 'Jeg er nok hjemme klokken 5' i stedet for 'Jeg er hjemme klokken 5'. Derudover er mennesker med gamofobi også svære at forudsige deres adfærd og humør (
humør). Din partner ser måske glad ud, men den næste dag undgår du dig.
2. Det er svært at udtrykke sig
Mennesker med gamofobi har generelt svært ved at udtrykke deres følelser og føler nogle gange endda bange for at udtrykke de følelser, de føler, så lidende vil finde det svært at sige ordet 'kærlighed' til deres partner.
3. Uklar forholdsstatus
Hvis du er i et romantisk forhold med en person med gammafobi, er det sandsynligt, at du ikke engang er sikker på din forholdsstatus med din partner, selvom du har været sammen med dem i årevis. Mennesker med gamofobi ønsker også sjældent at tale om vigtige ting om jeres forhold. Selv din partner kan ikke lide at bruge etiketten 'kæreste' til at betegne et statusforhold.
4. Kort tidligere romantiske forhold
Frygt for ægteskab er faktisk et af de vigtigste kendetegn ved mennesker med gamofobi, men et kort romantisk forhold mellem en ægtefælle og en eks kan være et advarselstegn på en mulig partner, der oplever gamofobi. Dette vil i stigende grad indikere en frygt for engagement, hvis parrets korte romantiske forhold ikke kun er ét forhold, men mange.
5. Det er svært at lave aftaler om dates eller blive inviteret til fester
Mennesker med gamofobi har svært ved at planlægge datedage i forvejen og beder generelt om improviseret dates. Syge er også nogle gange svære at invitere til at deltage i fester og viser usikkerhed om at deltage i festen.
6. Har ikke mange nære venner
Mennesker med gamofobi kan have mange venner, men lidende har ikke mange nære venner, som de kan betro sig til og diskutere.
7. Seksuelt aktiv
Mennesker med gamofobi har et ønske om at have et intimt forhold, men dette ønske kan ikke opnås ved at være tæt på deres partner, så de syge vil kompensere ved at have sex.
Lær gamofobi eller frygt for ægteskab at kende
Mennesker med gamofobi kan opleve fysiske og psykologiske symptomer på panikanfald ved tanken om ægteskab eller seriøse forhold. Normalt er gamofobi mere erfaren af mænd. Det er dog ikke alle gamofobi-ramte, der er bange for ægteskabet, der ikke er i stand til at opbygge gode relationer med deres partnere. Gamofobi er ikke kun angst for at blive gift og have et mere seriøst forhold, men en reel frygt for ægteskab og forpligtelse med en partner. Mennesker med gamofobi har svært ved at opretholde langvarige forhold. Lider kan faktisk føle følelsen af kærlighed, men disse følelser føles intense, skræmmende og forårsager endda angst, efterhånden som forholdet skrider frem til et mere seriøst niveau. Gamofobi kan have stor indflydelse på den syges liv. Denne fobi for frygt for ægteskab kan få patienter til at føle sig alene og ensomme og have problemer med sociale forhold til familie og partnere.
Årsager til gamofobi
Årsagen til overdreven frygt for ægteskab varierer fra person til person, men de fleste mennesker med gamofobi frygter ægteskab, fordi de har oplevet et dårligt romantisk forhold eller har set en anden opleve et dårligt romantisk forhold. Patienten har for eksempel oplevet en skilsmisse eller set sine forældre blive skilt, og så videre. Nogle af de andre årsager til gamofobi er:
- Frygt for ikke at være i det rigtige forhold
- Kompliceret familieforhold
- Frygt eller været i en tilstand, da et forhold sluttede uden tegn eller advarsel
- Traumer eller at blive misbrugt som barn
- Frygter eller har været i et usundt forhold
- Har tillidsproblemer, fordi de er blevet såret af de nærmeste mennesker
- Behov der ikke blev opfyldt som barn eller problemer i forhold til forældre
Hvordan håndterer man gamofobi?
Mennesker med gamofobi skal have bevidstheden og viljen til at ændre sig og overvinde deres frygt for ægteskab. Hvis du, din partner eller en pårørende har gamofobi, skal du kontakte en psykolog eller psykiater. Psykologer eller psykiatere kan hjælpe ved at give psykoterapi eller rådgivning, der kan hjælpe syge til at forstå de lidelser, de oplever, og hjælpe syge til at være i stand til at opbygge åben kommunikation med deres partnere.
