Fordelene ved ål for babyer er ekstraordinære, især for babyens hjerne. Egentlig kan den forarbejdede ålmenu bruges som barnets første faste føde. Det er ikke så populært som kylling, oksekød eller fisk. Se dog bare på menuen, der indeholder
unagi sushi restauranter er ofte en favorit. Så der er ingen skade i at prøve fordelene ved ål til babyer i form af ål komplementære fødevarer, ikke?
Fordele ved ål til babyer
Fordelene ved ål til babyer kan opnås fra de forskellige næringsindhold i den. For hver 100 gram ål er der næringsindhold, såsom kalorier til en værdi af 303 kcal, protein 18,4 gram, fedt 27 gram, calcium 20 milligram, fosfor 200 milligram, jern 20 milligram og mange flere. Derudover indeholder ål også vitaminer, såsom vitamin A, B1, B2, B12, D og E. Fosfor i ål er nyttigt til at balancere kroppens pH, sund fordøjelse og opretholde kroppens stofskifte. Derfor er kroppen i stand til at optage næringsstoffer bedre. Ikke alene gør den rigelige næring fordelene ved ål en skam at gå glip af, ål er også nemme at få til overkommelige priser. Her er nogle af fordelene ved ål til babyer:
1. Øg vægten
Protein og fedt hos babyer kan øge babys vægt For forældre, der ofte er i tvivl om, hvordan de kan øge deres babys vægt, kan du prøve at lave en ål MPASI-menu. Den velsmagende smag får babyens appetit til at øges. For ikke at nævne, at dets indhold, der er rigt på protein og fedt, også gør ål til komplementær mad til en af de ting, der ofte anbefales af børnelæger.
2. Energikilde
Med den rigtige energikilde vil babyen være mere aktiv hver dag. Tja, det høje kalorieindhold på omkring 300 kcal i 100 gram ål kan være en optimal energikilde.
3. Forbedre øjenfunktionen
A-vitamin i ål er nyttigt til at opretholde kvaliteten af babyens øjne.Babyer er i en tilpasningsfase til at se alt omkring sig. Den gode nyhed er, at indholdet af A-vitamin i ål kan forhindre øjenskader. Ikke nok med det, fast åle kan også få det makulære lag på babys øjenlinse til at udvikle sig perfekt.
4. Vækst af knogler og kropsvæv
Fordelene ved ål til den næste baby er væksten af knogler og kropsvæv. Indholdet af calcium og fosfor kan maksimere barnets knogleudvikling og sikre, at de ikke mangler calcium.
5. Forbedre babys intelligens
Fordelene ved ål til babyer er med til at øge intelligensen. Indholdet af omega-3 og omega-6 fedtsyrer i ålekød kan også øge intelligensen i barnets hjerne. De to gode fedtsyrer i ål komplementær mad til babyer stimulerer babyens hjerneydelse. Således kan hjernens nervefunktion fungere korrekt. [[Relateret artikel]]
6. Immunitet
En af de ting, der ofte forvirrer forældre, er, når deres barn er sygt. Faktisk er vira og bakterier overalt. Slap af, fordi fordelene ved ål til den næste baby er at øge barnets immunitet. Åletilskudsfoder til babyer kan gøre børn mindre syge og sikre, at babyer ikke er underernærede. Ikke nok med det, med et godt immunforsvar er infektioner og andre sygdomme ikke nemme at angribe.
7. Styring af følelser
Indholdet af omega-3 i ål kan forbedre den følelsesmæssige kontrol af babyer Hvem skulle have troet, at fordelene ved ål for babyer også påvirker deres følelsesmæssige kontrol. Indholdet af omega-3 i ål gør barnets følsomhedsfunktion mere vågen. Men husk på, at babyer skal genkende de følelser, de kan føle, ja!
8. Hjælper med at regenerere celler og væv
Fordi den er rig på protein, er fordelene ved ål til babyer nyttige til at forny de celler og væv, der findes i kroppen. Denne regenerering er nyttig til at erstatte beskadigede celler og kropsvæv for at være sundere. Derfor er kroppen bedre bevaret.
Sådan behandler du fast føde af ål
Hvis din baby ikke har nogen allergiske reaktioner, så er det tid til at eksperimentere med at lave lækre baby-ålesnacks. Nogle måder at behandle ål MPASI, der kan prøves, er:
- Læg ålen i blød i saltvand, så skindet ikke længere er glat
- Vask og skyl ålene, indtil de er rene
- For at fjerne ålen skal du skære ålens bug lang
- Rens ålekødet
- Fjern de torne, der normalt er placeret i midten af ålen
- Kog ålen til den er rigtig kogt
- Hvis der er åleskind i et barns faste føde, er det bedst at skære det i små stykker for at mindske risikoen for kvælning
[[relateret-artikel]] At vælge en stor størrelse ål kan hjælpe dig med at behandle ål faste stoffer. Du kan også købe ål i supermarkedet og bede ekspedienten skære dem i
fileter. Sørg for, at barnet ikke er allergisk
Stop med at give ål supplerende fødevarer til babyer, hvis allergi viser sig. Når du ser rækken af fordele ved ål til babyer ovenfor, er det en skam, hvis du savner den supplerende ål-menu fra deres menuliste. Du kan behandle det ved at blande det i grød, lave det til suppe eller som en blanding af animalsk protein i MPASI. Sørg dog for, at din baby ikke får en allergisk reaktion over for ål. Hvordan man tester det er at give forarbejdet ål MPASI i små mængder og se reaktionen hos børn. Hvis kløe, hævelse eller åndenød viser sig, betyder det, at din baby er allergisk over for ål. Det er tilrådeligt at konsultere en børnelæge. [[relateret-artikel]] Selvom en varieret kost er vigtig for en babys vækst og udvikling, er det muligt, at din baby kan være allergisk over for visse fødevarer. Risikoen vil være meget højere, hvis familien har en historie med allergi over for visse fødevarer. European Journal of Allergy and Clinical Immunology fastslår, at introduktion af forskellige fødevarer, før barnet er 6 måneder, kan forhindre fødevareallergi, især hos babyer, der har en højere risiko for allergi.
Noter fra SehatQ
Fordelene ved ål til babyer opnås, fordi de indeholder en række forskellige næringsstoffer. Ål er rige på forskellige vitaminer, proteiner og mineraler, der er nyttige til at vedligeholde og forbedre spædbørns sundhedskvalitet. Derfor er det den rigtige beslutning at give ål som barnets første føde. Sørg dog for, at dit lille barn ikke oplever tegn på allergi efter at have spist ål. Hvis du vil begynde at give ål supplerende fødevarer til babyer, skal du først konsultere din læge igennem
chat læge på SehatQ familie sundhed app . Hvis du ønsker at opfylde behovene hos nyfødte og ammende mødre, så besøg
Sund ShopQ for at få attraktive tilbud.
Download appen nu på Google Play og Apple Store. [[Relateret artikel]]
Protein og fedt hos babyer kan øge babys vægt For forældre, der ofte er i tvivl om, hvordan de kan øge deres babys vægt, kan du prøve at lave en ål MPASI-menu. Den velsmagende smag får babyens appetit til at øges. For ikke at nævne, at dets indhold, der er rigt på protein og fedt, også gør ål til komplementær mad til en af de ting, der ofte anbefales af børnelæger. 
A-vitamin i ål er nyttigt til at opretholde kvaliteten af babyens øjne.Babyer er i en tilpasningsfase til at se alt omkring sig. Den gode nyhed er, at indholdet af A-vitamin i ål kan forhindre øjenskader. Ikke nok med det, fast åle kan også få det makulære lag på babys øjenlinse til at udvikle sig perfekt. 
Fordelene ved ål til babyer er med til at øge intelligensen. Indholdet af omega-3 og omega-6 fedtsyrer i ålekød kan også øge intelligensen i barnets hjerne. De to gode fedtsyrer i ål komplementær mad til babyer stimulerer babyens hjerneydelse. Således kan hjernens nervefunktion fungere korrekt. [[Relateret artikel]] 
Indholdet af omega-3 i ål kan forbedre den følelsesmæssige kontrol af babyer Hvem skulle have troet, at fordelene ved ål for babyer også påvirker deres følelsesmæssige kontrol. Indholdet af omega-3 i ål gør barnets følsomhedsfunktion mere vågen. Men husk på, at babyer skal genkende de følelser, de kan føle, ja! 
Stop med at give ål supplerende fødevarer til babyer, hvis allergi viser sig. Når du ser rækken af fordele ved ål til babyer ovenfor, er det en skam, hvis du savner den supplerende ål-menu fra deres menuliste. Du kan behandle det ved at blande det i grød, lave det til suppe eller som en blanding af animalsk protein i MPASI. Sørg dog for, at din baby ikke får en allergisk reaktion over for ål. Hvordan man tester det er at give forarbejdet ål MPASI i små mængder og se reaktionen hos børn. Hvis kløe, hævelse eller åndenød viser sig, betyder det, at din baby er allergisk over for ål. Det er tilrådeligt at konsultere en børnelæge. [[relateret-artikel]] Selvom en varieret kost er vigtig for en babys vækst og udvikling, er det muligt, at din baby kan være allergisk over for visse fødevarer. Risikoen vil være meget højere, hvis familien har en historie med allergi over for visse fødevarer. European Journal of Allergy and Clinical Immunology fastslår, at introduktion af forskellige fødevarer, før barnet er 6 måneder, kan forhindre fødevareallergi, især hos babyer, der har en højere risiko for allergi. 
