Slagtilfælde er et helbredsangreb forårsaget af en blodprop eller sprængning af et blodkar, der blokerer blodtilførslen til hjernen. Så mange som 130.000 mennesker dør hvert år af slagtilfælde-relaterede komplikationer, såsom lungebetændelse eller blodpropper. Baseret på 2018 Basic Health Research (Riskesdas) udført af Health Research and Development Agency steg forekomsten af slagtilfælde i Indonesien fra 7 % (2013) til 10,9 (2018). Risikoen for slagtilfælde er ret høj hos mænd, og denne sygdom er tæt forbundet med en dårlig livsstil. For eksempel rygning, indtagelse af alkoholiske drikke, laver sjældent fysisk aktivitet og spiser sjældent frugt og grøntsager. Det er derfor, evnen til at genkende symptomerne på et slagtilfælde vil være meget nyttig til at hjælpe dig med at opretholde et sundere liv.
Symptomer på slagtilfælde hos mænd
Generelt er slagtilfælde hos mænd karakteriseret ved manglende evne til at tale eller forstå tale, spændte udtryk, manglende evne til at bevæge eller føle dele af kroppen, til forvirring. En person, der har haft et slagtilfælde, kan også have svært ved at tale eller forstå samtale. Følgende er de seks mest almindelige symptomer på et slagtilfælde, der påvirker flere dele af kroppen, herunder:
- Øjne: pludselige problemer med at se det ene eller begge øjne.
- Ansigt, arm eller ben: pludselig lammelse, svaghed eller følelsesløshed opstår, højst sandsynligt på den ene side af kroppen.
- Mave: kvalme eller trang til at kaste op.
- Krop: Kroppen har det dårligt og føles træt til et punkt med åndedrætsbesvær.
- Hoved: pludselig og kraftig hovedpine uden kendt årsag.
- Ben: pludselig svimmelhed, gangbesvær eller tab af balance og koordination.
Symptomerne kan også variere afhængigt af hvilke områder af hjernen der er ramt. Et slagtilfælde påvirker normalt kun venstre eller kun højre side af hjernen.
Risikofaktorer for slagtilfælde
Mænd har en øget risiko for slagtilfælde på grund af deres dårlige livsstil. Følgende er risikofaktorer, der udløser et slagtilfælde:
- Røg.
- Har forhøjet blodtryk, hjertesygdomme, atrieflimren eller diabetes.
- Få et forbigående iskæmisk anfald (lille slagtilfælde, der kan vare et par minutter eller timer).
- Stof- eller alkoholmisbrug.
- Oplever fedme.
Genopretning af slagtilfælde
Det kræver meget hårdt arbejde at komme sig efter et slagtilfælde. Rehabilitering vil ikke helbrede hjerneskade. Men det kan i det mindste hjælpe dig til at lære at komme dig over skaden, for eksempel at lære at gå eller lære at tale. Restitutionstiden for slagtilfælde varierer fra person til person afhængigt af sværhedsgraden af det oplevede slagtilfælde. Nogle mennesker tager flere måneder om at komme sig, mens andre kræver års terapi. Derudover vil det især for personer med lammelser eller motoriske kontrolproblemer være nødvendigt med langvarig indlæggelse. Alligevel kan mennesker, der har haft et slagtilfælde, stadig leve.
Forebyggelse af slagtilfælde
Det er vigtigt for dig at forebygge ting, der udløser risikoen for slagtilfælde, såsom forhøjet blodtryk og kolesterol. Tricket er at ændre din livsstil for at være sundere, især med hensyn til madindtagelse. Derudover, hvis du er ved at komme dig efter et slagtilfælde, er der flere måder, der også skal betragtes som forebyggende indsats efter slagtilfælde. Typisk fokuserer disse bestræbelser på at forbedre hjertesundheden. Det betyder, at du skal være opmærksom på blodtrykket, kontrollere kolesterol og indholdet af fedtsyrer (lipider), så de altid er i normale mængder og niveauer. Du kan kombinere en sund livsstil med regelmæssig motion, følge en sund kost og tage medicin fra en læge.
