For ikke at tage fejl, er det vigtigt at forstå, hvad der er forskellen mellem hypertension og hypotension. Hypertension og hypotension er tilstande relateret til unormalt blodtryk, men de er modsætninger. Begge disse blodtryksforstyrrelser kan forårsage sundhedsproblemer, man skal passe på. Lad os finde ud af mere om forskellene mellem hypertension og hypotension fra forskellige aspekter, lige fra symptomer, årsager til hvordan man overvinder dem.
Hvad er forskellen mellem hypertension og hypotension?
Taler om, hvad der er forskellen mellem hypertension og hypotension, kan du først se på definitionen af hver tilstand. Hypotension eller lavt blodtryk er en tilstand, hvor dit blodtryk er under 90/60 mmHg. I mellemtiden er hypertension eller forhøjet blodtryk en tilstand, hvor dit blodtryk stiger til over 130/80 mmHg. Hvorimod normalt blodtryk er i intervallet 90/60 mmHg til 120/80 mmHg. Derudover er der flere forskelle mellem hypertension og hypotension baseret på deres egenskaber, nemlig:
1. Mulige årsager
Forskellen mellem hypertension og hypotension kan ses fra årsagerne til de to tilstande. Ifølge WHO anslås det, at omkring 1,13 milliarder mennesker verden over lider af hypertension. Denne tilstand med højt blodtryk kan være forårsaget af forskellige faktorer, såsom genetik, en usund livsstil, visse sundhedsmæssige forhold (såsom diabetes eller nyresygdom), mangel på fysisk aktivitet, overvægt eller fedme og rygning eller alkoholindtagelse. I mellemtiden er hypotension faktisk mindre almindelig sammenlignet med hypertension. Lavt blodtryk eller hypotension kan udløses af graviditet, hormonproblemer, bivirkninger af medicin, anstrengende træning, høj fysisk aktivitet,
hedeslag , hjerteproblemer (f.eks. arytmier og hjertesvigt) eller leversygdom.
2. Symptomer, der opstår
Hypotension forårsager svimmelhed og sløret syn. Ydermere ligger forskellen mellem hypertension og hypotension i symptomerne. Hypertension er en af sygdommene
stille dræber som kan forårsage stille død, fordi det ofte ikke giver nogen symptomer. Når du har forhøjet blodtryk, kan symptomer omfatte hovedpine, hjertebanken, sløret syn, svaghed, kvalme og opkastning, angst, brystsmerter og åndenød. Hypotension forårsager også nogle gange ingen symptomer. Du kan dog også opleve en række tegn, såsom svimmelhed, sløret eller sløret syn, bleg og kold hud, kvalme, svaghed, manglende koncentration, svag puls, tab af balance eller hurtig og kort vejrtrækning.
3. Komplikationer forårsaget
Forskellen mellem hypertension og hypotension kan også ses af de komplikationer, der opstår. Hvis den ikke kontrolleres, kan hypertension føre til farlige komplikationer, såsom hjertesygdomme, slagtilfælde, nyresygdomme og hypertensiv retinopati i øjet, som kan føre til blindhed. I mellemtiden kan ubehandlet hypotension føre til chok. Denne tilstand opstår, når blodtrykket er så lavt, at det fratager kroppen ilt til at udføre sine funktioner. Som en konsekvens kan du opleve skader på dit hjerte, hjerne og forskellige andre organer.
4. Sådan løses det
Indtagelse af hypertensionssænkende lægemidler efter lægeordination Du kan se forskellen mellem hypertension og hypotension ud fra, hvordan du håndterer dem. Hypertension kan behandles med sundere livsstilsændringer, såsom at træne regelmæssigt, begrænse højt saltindtag, spise flere grøntsager og frugt, kontrollere vægten og reducere stress. Du kan også tage hypertensionssænkende medicin ordineret af en læge. I mellemtiden kan hypotension behandles ved at indtage mere væske, øge saltindtaget i henhold til lægens anbefalinger, ændre eller stoppe indtagelsen af lægemidler, der forårsager hypotension, og behandle den underliggende tilstand. At vide, hvad forskellen mellem hypertension og hypotension er, kan hjælpe dig med at forstå disse to blodtryksforstyrrelser. Lad dig ikke lide af en af disse tilstande, og håndter den ikke ordentligt, så det forårsager farlige helbredsproblemer. [[Relateret artikel]]
Sådan forebygges hypertension og hypotension
Ud over forskellen mellem hypertension og hypotension, skal du også vide, hvordan du forebygger disse to tilstande. Her er nogle ting, du kan gøre for at undgå hypertension og hypotension.
- Hold din vægt inden for et sundt område
- Træn regelmæssigt i mindst 30 minutter hver dag
- Spis en sund og afbalanceret kost
- Drik nok vand mindst 8 glas hver dag
- Hold op med at ryge og overdrevent alkoholforbrug
- Reducer stress, for eksempel ved at få nok hvile eller lave meditation
- Overvåg blodtrykket regelmæssigt.
For yderligere diskussion om, hvad der er forskellen mellem hypertension og hypotension,
spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play .
Hypotension forårsager svimmelhed og sløret syn. Ydermere ligger forskellen mellem hypertension og hypotension i symptomerne. Hypertension er en af sygdommene stille dræber som kan forårsage stille død, fordi det ofte ikke giver nogen symptomer. Når du har forhøjet blodtryk, kan symptomer omfatte hovedpine, hjertebanken, sløret syn, svaghed, kvalme og opkastning, angst, brystsmerter og åndenød. Hypotension forårsager også nogle gange ingen symptomer. Du kan dog også opleve en række tegn, såsom svimmelhed, sløret eller sløret syn, bleg og kold hud, kvalme, svaghed, manglende koncentration, svag puls, tab af balance eller hurtig og kort vejrtrækning. 
Indtagelse af hypertensionssænkende lægemidler efter lægeordination Du kan se forskellen mellem hypertension og hypotension ud fra, hvordan du håndterer dem. Hypertension kan behandles med sundere livsstilsændringer, såsom at træne regelmæssigt, begrænse højt saltindtag, spise flere grøntsager og frugt, kontrollere vægten og reducere stress. Du kan også tage hypertensionssænkende medicin ordineret af en læge. I mellemtiden kan hypotension behandles ved at indtage mere væske, øge saltindtaget i henhold til lægens anbefalinger, ændre eller stoppe indtagelsen af lægemidler, der forårsager hypotension, og behandle den underliggende tilstand. At vide, hvad forskellen mellem hypertension og hypotension er, kan hjælpe dig med at forstå disse to blodtryksforstyrrelser. Lad dig ikke lide af en af disse tilstande, og håndter den ikke ordentligt, så det forårsager farlige helbredsproblemer. [[Relateret artikel]] 
