Det store antal brillebrugere får os til at se det som en normal ting. Men vidste du, at folk, der bruger briller, faktisk fremstiller, at de har en øjenfejl? Grundlæggende siges dit øje at være defekt, hvis øjet ikke selv kan udføre sin funktion som synssans ordentligt. Øjenfejl kan være mindre problemer, der opstår i øjet og går over af sig selv, men ikke få har også behov for særlig behandling, endda under opsyn af en øjenlæge. Symptomer på øjenfejl varierer også afhængigt af det problem, du oplever. Der er dog mange måder at bevare øjensundheden på, så du ikke får øjenfejl i fremtiden.
At genkende de forskellige typer øjenfejl
Ifølge United States Centers for Disease Control and Prevention (
Centre for Disease Control and Prevention eller CDC), er de mest almindelige øjenfejl sygdomme forbundet med alderdom. Der er dog også øjenproblemer, der kan opstå allerede fra barndommen. Her er nogle af de mest almindelige øjenfejl rapporteret af CDC i verden:
Problemer, der er inkluderet i brydningsdefekter, resulterer normalt i, at en person skal bruge synshjælpemidler, såsom briller, kontaktlinser, eller i nogle tilfælde kræver operation. Brydningsdefekter i form af nærsynethed (hypermetropi), langsynethed (nærsynethed) og cylindre (astigmatisme). Hos personer i alderen over 40-50 år findes ofte en øjenfejl kaldet presbyopi. Denne øjenfejl er karakteriseret ved øjnenes manglende evne til at se i fokus på tæt hold, ude af stand til at læse bogstaver i bøger, til at skulle flytte objekter væk for at kunne læse dem.
Makuladegeneration er en øjenfejl, der påvirker makula, den centrale del af nethinden, der er ansvarlig for at se detaljer. Denne tilstand er forbundet med alderen, så den reducerer øjnenes evne til at se klart og fokusere, hvilket i høj grad forstyrrer daglige aktiviteter, såsom læsning og kørsel. Hos ældre kan denne øjenfejl være forårsaget af hypertension eller forhøjet blodtryk.
Denne øjenfejl er ret nem at genkende, fordi den forårsager uklarhed i øjenlinsen, så kvaliteten af dit syn bliver forstyrret, det kan endda føre til blindhed. Grå stær kan forekomme i alle aldersgrupper, fra ældre til spædbørn.
Denne øjenfejl er en komplikation til diabetes, som du lider af og kan føre til blindhed. Øjenskader hos diabetisk retinopati-ramte opstår gradvist, nemlig i blodkarrene i nethinden til øjets lysfølsomme bagvæv, og har til opgave at forbedre dit syn.
Grøn stær er en gruppe af sygdomme, der kan beskadige nerverne i øjet, hvilket resulterer i nedsat syn og blindhed. Grøn stær opstår, når øjenvæske ophobes, hvilket forårsager tryk i øjet og forårsager skade på synsnerven. Symptomer på glaukom omfatter sløret syn, smerter, ulige pupiller og regnbuecirkler, når du ser skarpt lys. Denne tilstand er farlig, så den skal behandles med det samme.
Denne øjenfejl er mest almindelig hos børn og er også kendt som 'dovent øje'. Amblyopi opstår, når kvaliteten af synet i det ene øje ikke er god på grund af manglende hjerne-øje-koordination. Mange tilstande får en person til at lide af denne øjenfejl, såsom skelen, en stor minus, plus eller cylinderstørrelsesforskel mellem de to øjne, og i sjældnere tilfælde kan det være forårsaget af grå stær.
Denne øjenfejl opleves også oftest af børn, selv nye babyer (medfødt strabismus). Strabismus, også kendt som skelen, kan forårsage, at øjeæblerne placeres anderledes, og øjeæblerne krydser indad (stropia) eller er på ydersiden af øjeæblet (extropia). Denne tilstand er forårsaget af manglende koordination mellem øjnene, så de to linser i øjet ikke kan se på et tidspunkt på samme tid. [[Relateret artikel]]
Hvordan forebygger man øjenfejl?
Selvom de fleste øjenfejl er aldersrelaterede, betyder det ikke, at du ikke kan have fremragende syn i høj alder. Der er flere ting, du kan gøre for at forhindre eller i det mindste forsinke forekomsten af øjenproblemer som nævnt ovenfor, herunder:
- Genkend de risikofaktorer, der kan eksistere i dig, såsom tilstedeværelsen eller fraværet af familiemedlemmer, der har øjenproblemer, tilstedeværelsen eller fraværet af kroniske sygdomme som diabetes eller forhøjet blodtryk, din alder over 60 år, til aktiviteter, der får øjnene til at arbejde for meget.
- Lav regelmæssige sundhedstjek, især for at kontrollere sukkerniveauer og blodtryk.
- Pas på tidlige symptomer på øjenfejl, dobbeltsyn, sløring og besvær med at se klart, når belysningen ikke er for skarp. Kontakt om nødvendigt en øjenlæge, hvis du oplever røde, smertefulde og hævede øjne.
- Regelmæssig motion kan reducere risikoen for sløret syn i alderdommen med op til 70 pct.
- Beskyt dine øjne mod solen ved at bære solbriller.
- Sundt spisemønster ved at øge forbruget af fødevarer, der indeholder antioxidanter såsom frugt og grøntsager og omega-3-syrer, som er rigeligt af i fede fisk. Tag eventuelt øjenvitaminer.
- Få dine øjne tjekket regelmæssigt for eksempel en gang om året for at opdage tilstedeværelsen eller fraværet af tidlige symptomer på øjenfejl.
- Lad være med at ryge fordi rygning har vist sig at øge risikoen for flere øjenfejl, såsom makuladegeneration, grå stær og andre.
Nogle gange kan øjenfejl stadig opstå, selvom du allerede lever en sund livsstil. Men ved at køre ovenstående tips undgår du i det mindste den værst tænkelige forekomst af øjenfejl, nemlig blindhed.
