Undgår ofte romantiske forhold, kan være et symptom på pisantrophobi

Mange mennesker oplever tillidsproblemer eller ikke let at stole på andre, når det kommer til at håndtere dem. Det er naturligt, at man ikke umiddelbart kan stole på fremmede, men nogle gange kan dette være ekstremt, også kendt som pistantrofobi. Især når det kommer til romantiske forhold. Pistanthrofobi er en bestemt type fobi. Folk, der oplever det, vil føle sig bange for at tro på andre, når de skal til at starte et romantisk forhold. Derfor kan en person ofte føle sig skuffet eller opleve et smertefuldt forhold.

Symptomer på at have pistanthrofobi

Ligesom andre fobier vil personer, der oplever pistantrophobi, også vise visse symptomer. Nogle af symptomerne omfatter:
  • Panik og overdreven frygt
  • Ønsket om at undgå bestemte personer eller situationer
  • Stakåndet
  • Hurtig puls
  • hænder ryster
  • Undgå dybe interaktioner med potentielle likes
  • At lukke ned for sociale interaktioner
  • Ønsker ikke at begynde at lære nye mennesker at kende, der har potentialet til at blive partnere
  • Angst, når man taler om emnet romantik

Årsager til pistantrofobi

Pistantrophobia udløses af en bestemt person eller begivenhed. For eksempel folk, der har haft en dårlig fortid i et tidligere forhold. Uanset om det er forrådt, afvist eller såret. Når denne hjertesorg er så dominerende, kan den få en person til at føle sig traumatiseret og opleve pistantrofobi. Mennesker med pistantrofobi ser ud til at leve med konstant terror. Som et resultat vil de undgå enhver form for tæt forhold til nogen, især dem, der er relateret til romantik. Ikke kun på grund af tidligere forholdstraumer, kan pistantrofobi også opstå, når en person ikke har nok selvtillid. Dette kan ske på grund af en dårlig oplevelse såsom forræderi, men ikke altid fra en partner. [[Relateret artikel]]

Sådan diagnosticeres pistanthrofobi

For at kunne diagnosticere pistantrofobi skal det udføres af en mental sundhedsprofessionel. Lægen eller terapeuten vil stille flere spørgsmål vedrørende de symptomer, du oplever, herunder hvor alvorlige de er, og hvor længe de har haft det. Spørgsmål om familiebaggrund, eventuelle andre psykiske problemer og tidligere traumer vil også blive overvejet. Kan ikke undervurderes, pistanthrofobi skal få behandling fra eksperter, når det forstyrrer det personlige liv og andre aspekter. En person vil blive diagnosticeret med en vis fobi, hvis den har varet i mere end 6 måneder betydeligt.

Hvordan man overvinder pistantrofobi

For at overkomme dette kan der gøres flere ting, såsom kognitiv adfærdsterapi, psykodynamisk terapi, op til eksponering og responsforebyggelse. Måden det fungerer på er den samme som andre fobier, som er at langsomt udsætte patienten for det, han er bange for, så tolerancen begynder at opbygges. Terapeuter, der behandler mennesker med pistantrofobi, vil gøre dette gradvist. For eksempel ved at spørge, hvad klienten visualiserer om et romantisk forhold. Derefter vil de oplevelser, der hidtil er blevet oplevet relateret til romantiske forhold, også blive udforsket. Ved at gøre dette kan terapeuten hjælpe klienten med at opbygge selvforsvar eller en måde at falde til ro på, når følelser af angst eller frygt opstår. Derudover kan behandling gennem medicin også hjælpe, hvis pistantrofobi er relateret til psykiske problemer som overdreven angst og depression.

Kan pistantrofobi helbredes?

Med konsistens og engagement kan behandling af pistanthrofobi hjælpe med at helbrede. Ikke alene kan det fjerne frygten for at stole på andre, langsomt kan mennesker med pistantrofobi begynde at vove at blive involveret i romantiske forhold. Faktisk er dette aspekt ikke kun overfladisk for at få nogen til at have en partner. Når du træder ind i pistantrofobiens område, betyder det, at mental sundhed ikke er det eneste problem. Fysiske helbredsfaktorer kan også være på spil. [[relateret-artikel]] At føle mistillid til andre mennesker til at bygge et forhold er meget menneskeligt, men det er også vigtigt at lære at håndtere forventninger, når tingene ikke går efter planen. Ingen ved, hvordan et kærlighedsforhold vil ende, vel?