Modermælk er det første ernæringsmæssige indtag for babyer. Tilvejebringelse af dette indtag anbefales, fordi sammensætningen af modermælk er god til at understøtte barnets udvikling. Overfloden af næringsstoffer i modermælk optages lettere af kroppen end modermælk. United States Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler kraftigt eksklusiv amning i de første seks måneder i mindst 12 måneder. Amning vil give mange fordele for babyer og mødre. Derudover kan amning også reducere risikoen for bryst- og æggestokkræft og er den mest effektive måde for mødre at
binding med sin baby siden fødslen.
Sammensætning af modermælk til babyer
Indholdet af modermælk er nyttigt for mødres og babyers sundhed Før man kender betydningen af indholdet af modermælk, skal sammensætningen af modermælk også erkendes. Fordi dette indhold vil give fordele for baby og mor. Dette er sammensætningen af modermælk, der er nyttig for babyens sundhed:
- Protein
- Carnitin
- Colostrum
- Antistof
- Fed
- Kulhydrat
- Vitamin A
- B-vitaminer
- Vitamin C
- D-vitamin
- Vitamin E
- Vitamin K
- Calcium
[[Relateret artikel]]
Fordele ved modermælk til babyer
Generelt, især for babyer, kan modermælk beskytte kroppen mod infektion og reducere risikoen for andre sundhedsproblemer senere i livet, herunder diabetes, fedme og astma. I mellemtiden, for mødre, hjælper amning livmoderen med at komme sig, og blødningen stopper hurtigere efter fødslen. Mange mennesker ved, at modermælk er den bedste kilde til ernæring for babyer. Men hvor mange mennesker ved, hvad modermælk indeholder og dens fordele? For dem af jer, der ikke ved det, er her fordelene ved amning til babyer.
1. Modermælk giver alle de næringsstoffer, din baby har brug for
Råmælk i modermælk er godt for nyfødte Som tidligere nævnt bør eksklusiv amning gives i de første 6 måneder af en babys fødsel. Årsagen er ingen ringere end, at modermælk giver en række forskellige næringsstoffer, som babyer har brug for. Ved tidlig fødsel producerer brysterne en tyk, gullig væske kaldet råmælk. Denne væske er høj i protein, lav i sukker og fyldt med forbindelser, der er gavnlige til at støtte hjernens udvikling af din nyfødte baby. Modermælk med råmælk er gullig hvid, og er en af kendetegnene ved kvalitetsmodermælk.
2. Øg udholdenheden
Indholdet af modermælk øger immuniteten.Modermælk er fyldt med antistoffer, der styrker barnets immunsystem, og hjælper babyer med at bekæmpe virus- og bakterieinfektioner. Når moderen er inficeret med en virus eller en bakterie, begynder modermælken at producere antistoffer. Disse antistoffer udskilles derefter i modermælken og gives til barnet under fodring. Immunoglobulin A (IgA) indeholdt i modermælk, specifikt råmælk, kan beskytte babyer mod en række sygdomme ved at danne et beskyttende lag i barnets næse, svælg og fordøjelsessystem. Antistoffer er stoffer indeholdt i modermælk, som hjælper med at bekæmpe vira eller bakterier, der forårsager sygdom. Af denne grund kan ammende mødre, der har influenza, faktisk give deres babyer beskyttelse mod influenzavirus. [[relateret-artikel]] Men hvis du er syg, bør du altid praktisere strenge hygiejnemønstre. Vask dine hænder med sæbe før og efter håndtering af din baby, og prøv ikke at inficere din baby. Antistofindholdet i modermælk er også nyttigt til for tidligt fødte børn. Risikoen for infektion for for tidligt fødte børn er højere end for børn født normalt. Denne risiko kan reduceres ved amning.
3. Forebyg risikoen for forskellige sygdomme
Indholdet af modermælk er i stand til at forebygge allergier hos babyer.Modermælk har mange fordele for både mor og baby, selv modermælkens beskyttende effekt kan vare hele barndommen til voksenalderen. Næringsindholdet i modermælk, såsom carnitin, vitamin B og C, jern og folinsyre, er nyttigt til at forebygge barnets risiko for at udvikle forskellige sygdomme, herunder luftvejsinfektioner, allergier, colitis, diabetes, leukæmi og pludselig spædbarnsdød syndrom (SIDS). ).
4. Hjælper med at kontrollere vægten
Indholdet af modermælk er i stand til at holde babyer fra fedme.Ifølge en undersøgelse fra BMC Public Health vil babyer, der bliver ammet i mere end 7 måneder, undgå risikoen for overvægt. Babyer har også mere leptin og mere gavnlige tarmbakterier. Leptin er det vigtigste hormon til at regulere appetit og fedtoplagring. Ammet babyer kan også regulere deres eget mælkeindtag. Indirekte vil dette hjælpe dem med at udvikle en sund kost.
5. Forbedre hjerneevnen
Omega-3 og 6 i modermælk er godt for hjernen. Flere undersøgelser har afsløret forskelle i hjernens udvikling mellem ammede og modermælkserstatninger. Modermælk indeholder omega-3 og omega-6 fedtsyrer, som har en vigtig rolle i udviklingen af barnets hjerne og vækst og udvikling. En anden forskel er baseret på fraværet af fysisk intimitet, berøring og øjenkontakt med moderen, når barnet får modermælkserstatning. Derudover viser en undersøgelse, at ammede babyer har højere intelligensniveauer og er mindre tilbøjelige til at opleve adfærdsproblemer og indlæringsforstyrrelser, når de bliver ældre.
6. Strømlining af babys fordøjelse
Laktose i modermælk er nyttig for fordøjelsen.Et af de stoffer, der også er indeholdt i modermælk, er laktose. Omkring 40 procent af de samlede kalorier, som modermælken giver, kommer fra laktose. Laktose hjælper med at reducere antallet af usunde bakterier i maven og øger optagelsen af calcium, fosfor og magnesium. Derudover er laktose også nyttig til at øge væksten af sunde bakterier i maven, så barnets fordøjelseskanal bliver sundere. Modermælk indeholder også protein, med en sammensætning af 60% valleprotein og 40% kasein. Med hensyn til fordøjelsen kan valleprotein let fordøjes af babyer, så det ikke forstyrrer barnets fordøjelsessystem. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Indholdet af modermælk er bestemt gavnligt for babyer. I dette tilfælde indeholder modermælk en række forskellige næringsstoffer, såsom protein, fedt, forskellige vitaminer og mineraler, mod antistoffer. Fordelene, der kan opnås ved ernæringsindholdet i modermælk, spænder fra øget immunitet til øget hjerneevne. Hvis du ammer, kan du rådføre dig om amning igennem
chat læge på SehatQ familie sundhed app for mere information om indholdet af modermælk.
Download appen nu på Google Play og Apple Store. [[Relateret artikel]]
Indholdet af modermælk er nyttigt for mødres og babyers sundhed Før man kender betydningen af indholdet af modermælk, skal sammensætningen af modermælk også erkendes. Fordi dette indhold vil give fordele for baby og mor. Dette er sammensætningen af modermælk, der er nyttig for babyens sundhed: 
Råmælk i modermælk er godt for nyfødte Som tidligere nævnt bør eksklusiv amning gives i de første 6 måneder af en babys fødsel. Årsagen er ingen ringere end, at modermælk giver en række forskellige næringsstoffer, som babyer har brug for. Ved tidlig fødsel producerer brysterne en tyk, gullig væske kaldet råmælk. Denne væske er høj i protein, lav i sukker og fyldt med forbindelser, der er gavnlige til at støtte hjernens udvikling af din nyfødte baby. Modermælk med råmælk er gullig hvid, og er en af kendetegnene ved kvalitetsmodermælk. 
Indholdet af modermælk øger immuniteten.Modermælk er fyldt med antistoffer, der styrker barnets immunsystem, og hjælper babyer med at bekæmpe virus- og bakterieinfektioner. Når moderen er inficeret med en virus eller en bakterie, begynder modermælken at producere antistoffer. Disse antistoffer udskilles derefter i modermælken og gives til barnet under fodring. Immunoglobulin A (IgA) indeholdt i modermælk, specifikt råmælk, kan beskytte babyer mod en række sygdomme ved at danne et beskyttende lag i barnets næse, svælg og fordøjelsessystem. Antistoffer er stoffer indeholdt i modermælk, som hjælper med at bekæmpe vira eller bakterier, der forårsager sygdom. Af denne grund kan ammende mødre, der har influenza, faktisk give deres babyer beskyttelse mod influenzavirus. [[relateret-artikel]] Men hvis du er syg, bør du altid praktisere strenge hygiejnemønstre. Vask dine hænder med sæbe før og efter håndtering af din baby, og prøv ikke at inficere din baby. Antistofindholdet i modermælk er også nyttigt til for tidligt fødte børn. Risikoen for infektion for for tidligt fødte børn er højere end for børn født normalt. Denne risiko kan reduceres ved amning. 
Indholdet af modermælk er i stand til at forebygge allergier hos babyer.Modermælk har mange fordele for både mor og baby, selv modermælkens beskyttende effekt kan vare hele barndommen til voksenalderen. Næringsindholdet i modermælk, såsom carnitin, vitamin B og C, jern og folinsyre, er nyttigt til at forebygge barnets risiko for at udvikle forskellige sygdomme, herunder luftvejsinfektioner, allergier, colitis, diabetes, leukæmi og pludselig spædbarnsdød syndrom (SIDS). ). 
Indholdet af modermælk er i stand til at holde babyer fra fedme.Ifølge en undersøgelse fra BMC Public Health vil babyer, der bliver ammet i mere end 7 måneder, undgå risikoen for overvægt. Babyer har også mere leptin og mere gavnlige tarmbakterier. Leptin er det vigtigste hormon til at regulere appetit og fedtoplagring. Ammet babyer kan også regulere deres eget mælkeindtag. Indirekte vil dette hjælpe dem med at udvikle en sund kost. 
Omega-3 og 6 i modermælk er godt for hjernen. Flere undersøgelser har afsløret forskelle i hjernens udvikling mellem ammede og modermælkserstatninger. Modermælk indeholder omega-3 og omega-6 fedtsyrer, som har en vigtig rolle i udviklingen af barnets hjerne og vækst og udvikling. En anden forskel er baseret på fraværet af fysisk intimitet, berøring og øjenkontakt med moderen, når barnet får modermælkserstatning. Derudover viser en undersøgelse, at ammede babyer har højere intelligensniveauer og er mindre tilbøjelige til at opleve adfærdsproblemer og indlæringsforstyrrelser, når de bliver ældre. 
Laktose i modermælk er nyttig for fordøjelsen.Et af de stoffer, der også er indeholdt i modermælk, er laktose. Omkring 40 procent af de samlede kalorier, som modermælken giver, kommer fra laktose. Laktose hjælper med at reducere antallet af usunde bakterier i maven og øger optagelsen af calcium, fosfor og magnesium. Derudover er laktose også nyttig til at øge væksten af sunde bakterier i maven, så barnets fordøjelseskanal bliver sundere. Modermælk indeholder også protein, med en sammensætning af 60% valleprotein og 40% kasein. Med hensyn til fordøjelsen kan valleprotein let fordøjes af babyer, så det ikke forstyrrer barnets fordøjelsessystem. [[Relateret artikel]] 
