Et håndtryk eller et håndtryk sker ofte, når man lærer nogen at kende, hilser på nogen eller skal til at sige farvel. Desværre er denne vane en af de ting, der skal undgås under Covid-19-pandemien. Selvom det gentagne gange er blevet forklaret, er der stadig mange mennesker, der glemmer eller ignorerer farerne ved et håndtryk, selv nu, hvor pandemien er på sit andet år. Også selvom denne vane er en af de effektive metoder til at sprede Covid-19 fra person til person.
Hvorfor er håndtryk ikke tilladt?
Ikke kun corona-virussen, andre vira, der angriber luftvejene, kan overføres gennem et håndtryk. Når du giver hånd med en inficeret person, kan virussen også bæres i dine hænder. Hvis du senere rører ved dine øjne, næse eller mund, kan virussen trænge ind i din krop og få dig til at blive smittet. Dette er mere sandsynligt, hvis du ikke vasker dine hænder regelmæssigt.
Håndtryk på en inficeret person kan overføre virussen.Når du er smittet, kan du også give den videre til andre mennesker. Dette kan blive værre, hvis du ikke oplever nogen symptomer. Folk, der ikke har nogen symptomer, er mindre tilbøjelige til at indse, at de er blevet smittet, så potentialet for at skade andre er endnu større. Hold derfor altid afstand og undgå vanen med at trykke hånd med andre mennesker for at forhindre spredning af Covid-19.
Forskellige metoder til at erstatte håndtryk
Du kan give hånden ved at gøre følgende ting, som i det væsentlige er de samme.
1. Namaste
Du kan gøre namaste-bevægelser for at sige hej, sige tak, sige farvel og lignende. Namaste kan gøres ved at bringe håndfladerne sammen med fingerspidserne pegende opad. Bøj derefter let, så dine hænder er tæt på brystet.
2. Viftende hånd
I stedet for et håndtryk, vink for at sige hej eller farvel til nogen. Dette kan hjælpe dig med at bevare et godt forhold til personen selv uden direkte kontakt.
3. Nikker med hovedet
Du kan også nikke med hovedet og smile til den person, du ønsker at hilse på. Smil kan være mindre synlige på grund af maske. Masker hjælper dog med at beskytte dig mod udsættelse for virussen, især hvis du er i et overfyldt miljø.
4. Bøjning af kroppen
Bukning er også en velegnet metode til at ændre håndtryksvaner. Du kan bruge det med alle, men det passer bedre til ældre mennesker.
5. Løft øjenbrynene og smil
At løfte et øjenbryn og smile kan stadig få dig til at se venlig ud. Begge disse er også former for nonverbal kommunikation, der er nemme at udføre.
6. Som om at vise respekt
Du kan også hilse på nogen med en hilsen i stedet for et håndtryk. Denne gestus kan vise respekt for den anden person eller person, du har med at gøre. [[Relateret artikel]]
Sådan forhindrer du eksponering for vira
Vask dine hænder regelmæssigt Ud over at undgå håndtryk er der flere måder at forhindre spredning af Covid-19, som du skal gøre. Regeringen promoverer også 3M-kampagnen, som består af:
Sørg for ikke at røre ved dine øjne, mund og næse, før du vasker dine hænder. Vask dine hænder regelmæssigt, især efter at have rørt en overflade, der er blevet rørt af en anden. Du kan vaske dine hænder med sæbe og rindende vand. Hvis det ikke er muligt, kan du bruge
hånd desinfektionsmiddel indeholder 70 procent alkohol.
Masker er genstande, der skal bæres under Covid-19-pandemien, især når du rejser ud af huset. Brug af masker kan reducere risikoen for overførsel af Covid-19. Kirurgiske masker er mere effektive til at undertrykke spredningen af virussen. Hvis det ikke er muligt at bruge en kirurgisk maske, kan du erstatte den med en stofmaske. Vask stofmasker regelmæssigt for at undgå bakterier, der sætter sig fast.
ansøge
fysisk distancering ved at holde en afstand på mindst 1 meter til andre mennesker. Indtil videre skal du også undgå at samle dig i menneskemængder, der tillader spredning af Covid-19 at ske. Undgå trængsel i et lukket rum, men selvom du er i et åbent rum skal du også holde afstand og stadig bære maske. Ønsker du at høre nærmere om Covid-19,
spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play .
Håndtryk på en inficeret person kan overføre virussen.Når du er smittet, kan du også give den videre til andre mennesker. Dette kan blive værre, hvis du ikke oplever nogen symptomer. Folk, der ikke har nogen symptomer, er mindre tilbøjelige til at indse, at de er blevet smittet, så potentialet for at skade andre er endnu større. Hold derfor altid afstand og undgå vanen med at trykke hånd med andre mennesker for at forhindre spredning af Covid-19. 
Vask dine hænder regelmæssigt Ud over at undgå håndtryk er der flere måder at forhindre spredning af Covid-19, som du skal gøre. Regeringen promoverer også 3M-kampagnen, som består af: 
