Hvid støj er virkelig en effektiv metode til at sove babyer?

hvid støj er en "beroligende" lyd, der kan maskere støj i det omgivende miljø. Normalt kan denne støj forstyrre barnets søvnmønster. Her kommer nærværet hvid støj kan hjælpe forældre med at få barnet til at sove.

hvid støj er en "vuggevise", der er effektiv til sovende babyer

Støj omkring omgivelserne kan være i form af støj fra gaden, bilalarmer, der lyder, til menneskemængder. hvid støj kan minde om mange lyde, såsom lyden af ​​regndråber, vindens sus i havet, til lyden af ​​en tropisk skov fyldt med kvidrende fugle. Det vigtigste er, hvid støj tilbyder beroligende lyde til babyer, der gerne vil sove. Mange tjenester strøm musik, sider eller videoer i cyberspace, som tilbyder lyde hvid støj i forskellige former. Faktisk findes der også en speciel maskine, der kan udsende hvid støj i form af en mors hjerteslag eller en stemme, der minder om hendes mors. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Arkiv over sygdomme i barndommen, selv bekræftet det hvid støj kan være en kraftfuld "vuggesang", der hjælper med at få barnet til at sove. I undersøgelsen blev omkring 40 nyfødte hørt med en række forskellige lyde hvid støj. Resultatet var, at 80 % af babyerne nåede at sove efter at have lyttet hvid støj i kun 5 minutter. Faktisk er babyer vant til at larme, selvom de stadig er i livmoderen. Fordi lyden af ​​blod, der strømmer gennem moderkagen, kan producere en meget støjende lyd. Babyer er dog ikke bekendt med høje lyde som bilhorn eller gader fyldt med trafikpropper. Det er derfor, hvid støj kan give en beroligende lyd konsekvent, for at hjælpe barnet med at falde i søvn.

Fordele ved at bruge hvid støj at få barnet til at sove

Hvid støj kan hjælpe med at få babyer til at sove uanset fordelene hvid støj For at få barnet til at sove er der flere fordele og ulemper, som ofte diskuteres af mødre. For flere detaljer, lad os forstå fordele og ulemper ved at bruge hvid støj at få denne baby til at sove.

• Hjælp baby med at sove hurtigere

Det er indlysende, de professionelle bruger hvid støj At få barnet til at sove er det første at få barnet til at falde i søvn hurtigt. Normalt, hvis barnet er vant til at sove i en menneskemængde, vil mødre ikke have problemer med at lægge barnet til at sove med hvid støj. Som tidligere nævnt viser en undersøgelse endda, at babyer kan falde i søvn inden for 5 minutter efter at have lyttet til dem hvid støj.

• Kan skjule generende støj

Fordele ved at bruge hvid støj Det næste skridt for at få barnet til at sove er at skjule irriterende lyde. Det er ikke ualmindeligt, at babyer bliver forstyrret af lyden af ​​fyrværkeri nytårsaften. Ved hjælp af hvid støj, kan støjen uden for huset skjules med roen fra hvid støj. Disse to fordele kan være en grund for dig til at prøve hvid støj når barnet skal sove. Men ved, at der er nogle ulemper, som barnet kan mærke, når det bruger det hvid støj.

Potentielle ulemper ved at bruge hvid støj at få barnet til at sove

Brug af hvid støj har også sine risici hvid støj at få barnet til at sove har stadig risici og nogle ulemper. Følgende kunne være et eksempel:

• Baby kan ikke tåle støj hvid støj

En undersøgelse blev udført ved at prøve 14 maskiner hvid støj anderledes hos babyer. Undersøgelsen viste, at de 14 maskiner hvid støj den har støj, der overstiger den anbefalede støjgrænse. Faktisk, fastslår forskningen, opstår der ikke kun høreproblemer, men også kognitive problemer, som for eksempel at være sen med at genkende sproget. Derfor anbefales det, at du sætter maskinen hvid støj mindst 200 centimeter fra krybben. Sænk også lydstyrken.

• Babyer kan være for afhængige af lyd hvid støj

Den anden ulempe er, at babyer kan blive alt for afhængige hvid støj til søvn. Det betyder, at hvis der ikke er hvid støj omkring barnet, vil han ikke kunne sove.

• Ikke alle babyer kan sove med hvid støj

Ikke alle babyer har det samme søvnbehov. Derfor vil ikke alle babyer reagere godt på metoden hvid støj. Hvis du vil blive ved med at prøve, så gør det sikkert ved at lægge maskinen fra dig hvid støj omkring 200 centimeter fra sengen og ikke maksimerer volumen. [[relateret-artikel]] Før du prøver hvid støj Hos spædbørn er det bedre at konsultere en læge først. Fordi læger kan give tips og tricks til at få en baby til at sove, selv uden den hvid støj selvom.