Hypoglykæmi er en tilstand, hvor blodsukkerniveauet er lavere end normalt. Under normale omstændigheder er blodsukkerniveauet for voksne generelt i området 72 til 140 mg/dL. Hvis dit blodsukkerniveau er mindre end det tal, er det næsten sikkert, at du lider af hypoglykæmi. Lavt blodsukker er en alvorlig tilstand, der skal behandles med det samme. Hvis det ikke kontrolleres, kan symptomerne på hypoglykæmi blive værre og kan føre til helbredskomplikationer.
Hvad er kendetegnene ved lavt blodsukker?
Der er flere symptomer, der karakteriserer lavt blodsukker. Symptomerne, som hver patient oplever, kan variere fra hinanden, afhængigt af hvor lavt deres blodsukker er. Følgende er nogle af de symptomer, som personer med lavt blodsukker kan opleve:
- Kliyengan
- Sultende
- bleg hud
- prikkende
- Svedende
- Hovedpine
- Kroppen ryster
- Sløret syn
- Svært at sove
- Pludselig nervøs
- Træthed uden grund
- Hjertet banker hurtigt
- Pludselige humørsvingninger
- Svært ved at tænke klart og koncentrere dig
Nogle gange asymptomatisk, hypoglykæmi går ofte ubemærket hen. Hvis du ikke får behandling med det samme, har denne tilstand potentiale til at få dig til at besvime, få anfald eller endda gå i koma.
Faktorer, der forårsager lavt blodsukker
Forskellige faktorer kan være årsagen til lavt blodsukker. Derudover kan de faktorer, der forårsager hypoglykæmi, ses ud fra, om du er diabetiker eller ej. Nogle af de faktorer, der generelt er årsagen til lavt blodsukker, omfatter:
1. Brug af for meget insulin eller diabetesmedicin
For at sænke blodsukkerniveauer, der overstiger normale grænser, vil diabetikere normalt bruge insulin eller andre lægemidler. Hvis det bruges i overkant, har brugen af insulin eller andre diabeteslægemidler potentiale til at få blodsukkeret til at falde for hurtigt og forårsage hypoglykæmi.
2. Spiser mindre end normalt og dyrker for meget motion
Hypoglykæmi kan opstå, når du spiser mindre mad end normalt. Derudover kan overdreven motion også potentielt sænke blodsukkerniveauet til under normale grænser.
3. Indtagelse af visse stoffer
Tager antimalariamedicin såsom kinin (
kinin) kan potentielt føre til hypoglykæmi. Risikoen vil stige, hvis stoffet indtages af personer med nyresvigt og børn.
4. Overdreven indtagelse af alkoholholdige drikkevarer
Hypoglykæmi kan også være forårsaget af indtagelse af for meget alkohol.Drikker alkohol i overskud uden at være ledsaget af mad kan forhindre leveren i at frigive glukose til blodbanen. Når indtagelsen af glukose i blodet hæmmes, kan denne tilstand forårsage hypoglykæmi.
5. Har visse sygdomme
Nogle sygdomme har potentiale til at få dig til at opleve hypoglykæmi. Sygdomme, der kan forårsage lavt blodsukker, omfatter:
- Hepatitis
- Levercirrhose
- Nyrelidelser
- Anoreksi
6. Kroppen producerer insulin i overskud
Overdreven insulinproduktion i kroppen kan udløse lavt blodsukker. Denne tilstand kan være forårsaget af en tumor, der vokser i bugspytkirtlen (insulinom). Insulinom forstørrer bugspytkirtlens celler, der producerer insulin i overskud og får blodsukkerniveauet til at falde drastisk.
7. Hormonmangel
Abnormiteter i binyrerne og hypofysetumorer kan forårsage en mangel på det hormon, der regulerer glukoseproduktionen. Derudover har børn, der kun har en lille mængde væksthormon, også potentialet til at opleve hypoglykæmi.
Hvis dit blodsukker er lavt, hvad skal du så spise?
Når blodsukkerniveauet er lavt, kan en række fødevarer og drikkevarer indtages for at få det til at vende tilbage til det normale. Nogle fødevarer og drikkevarer, som du kan indtage, kan hjælpe med at hæve blodsukkerniveauet hurtigt, herunder:
- 3 til 4 glukosetabletter
- 1 rør glucose gel
- 4 til 6 slik med sukker
- kop (142,5 ml) frugtjuice
- kop sød drik
- 1 kop (285 ml) skummetmælk
- 1 spsk honning (læg under tungen for hurtigere optagelse i blodbanen)
Efter 15 minutter skal du kontrollere dit blodsukkerniveau igen. Hvis det viste antal stadig er mindre end 70 mg/dL, genindtagelse af 1 portion af en af de ovennævnte fødevarer. Hvis det stadig ikke er normalt, skal du gentage de samme trin, indtil dit blodsukkerniveau når mere end 70 mg/dL. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Når blodsukkerniveauet er lavt, betyder det, at du oplever hypoglykæmi. Denne tilstand opstår, når blodsukkerniveauet i din krop er under den normale grænse (72-140 mg/dL). Hvis du oplever hypoglykæmi, skal du straks handle ved at indtage mad og drikke såsom glukosetabletter, slik med sukker, sukkerholdige drikkevarer og honning. Hypoglykæmi, der ikke behandles med det samme, har potentiale til at forårsage besvimelse, anfald og endda koma. For at diskutere mere om lavt blodsukkerniveau og hvordan man overvinder dem,
spørg lægen direkte i SehatQ-sundhedsappen. Download nu på
App Store og Google Play .
Hypoglykæmi kan også være forårsaget af indtagelse af for meget alkohol.Drikker alkohol i overskud uden at være ledsaget af mad kan forhindre leveren i at frigive glukose til blodbanen. Når indtagelsen af glukose i blodet hæmmes, kan denne tilstand forårsage hypoglykæmi. 
