Efter operationen kan en person mærke betydelige ændringer i sin krop. En af de almindelige bivirkninger er besvær med at få afføring efter operationen. At overvinde forstoppelse efter operationen kan øge fiberforbruget til afføringsmidler. Ikke mindre vigtigt, indikatorerne for at opleve forstoppelse kan variere fra en person til en anden. Hyppigheden af afføring er forskellig for den enkelte, så hvis du er i tvivl, bør du kontakte en læge.
Genkender forstoppelse efter operationen
Her er nogle indikatorer på, at nogen har svært ved at få afføring efter operationen, herunder:
- KAPITEL hyppighed mindre end 3 gange om ugen
- Hyppigheden af afføring er meget mindre end før
- Nødt til at skubbe under afføring
- Maven føles oppustet og fuld af gas
- Mavepine
- Smerter i analområdet
- hård afføring
- Fornemmelsen er ikke afsluttet, selvom du har gjort afføring
Desværre har afføringen også en tendens til at blive hårdere, da varigheden mellem hver afføring bliver længere. Det skyldes, at mere og mere væske genoptages i blodbanen, så afføringen tørrer op i tarmene.
Årsager til forstoppelse efter operation
Der er flere grunde til, at en person er tilbøjelig til forstoppelse efter operationen, herunder:
Smertestillende midler efter operation er kendt for at forårsage forstoppelse som en bivirkning. En grund er, at disse lægemidler reducerer bevægelsen af mad i fordøjelseskanalen, så afføringen bliver tørrere. Ikke nok med det, smertestillende midler øger også den væske, der optages fra mave-tarmkanalen. Således falder lysten til at afføre, så det har betydning for forstoppelse.
Indtagelse af mad og drikke
Inden operationen vil patienten blive bedt om ikke at spise og drikke. Så postoperativt bliver lægerne også nogle gange instrueret i at begrænse spisning og drikke. Denne kombination af reduceret væske og mad er det modsatte af kroppens afføringscyklus. Jo mindre væskeindtag betyder, at afføringen bliver fast og svær at passere. I mellemtiden, når fødeindtaget er reduceret, betyder det, at fordøjelseskanalens mekanisme også bliver langsommere.
Aktiv bevægelse er en af de aktiviteter, der starter afføring. Men for folk, der lige har afsluttet operationen, skal de selvfølgelig være forsigtige med at begynde at vende tilbage til deres aktiviteter. Dette fald i aktivitet spiller også en rolle i forekomsten af forstoppelse.
Bedøvelse eller bedøvelse gør også, at musklerne midlertidigt lammes. Det betyder, at mad i fordøjelseskanalen holder op med at bevæge sig. Indtil tarmene og alle elementer i fordøjelseskanalen er aktive igen, vil der ikke være nogen bevægelse, der udløser en afføring. [[Relateret artikel]]
Hvordan man håndterer forstoppelse efter operationen
At få mere motion kan hjælpe med at reducere forstoppelse Livsstils- og kostændringer kan hjælpe med at forhindre forstoppelse efter operationen. Men dette kan ikke ske med det samme, så det tager tid. Nogle ting du kan prøve er:
1. Aktivt i bevægelse
Langsomt, men sikkert, få din krop tilbage til at bevæge sig. Men tilpas til kroppens tilstand og postoperative sår. Når du er i tvivl, så spørg din læge, hvilken slags bevægelse der stadig er sikker. Ikke kun kan lindre forstoppelse, det er også godt for restitutionsprocessen, fordi det mindsker risikoen for blodpropper.
2. Skift medicin
Typer af postoperativ medicin kan gøre fordøjelsessystemet langsommere. Derfor er det bedre at begrænse dets forbrug. Desuden, ifølge undersøgelser, 40% af mennesker, der forbruger
opioider som smertestillende føler forstoppelse. Du kan diskutere alternative smertestillende medicin til ibuprofen eller acetaminophen.
3. Tag afføringsmidler
Der er også et udvalg af afføringsmidler, der kan indtages efter operationen. Typerne varierer afhængigt af, hvor alvorlig tilstanden er. Hvis afføringsmidler på markedet ikke er effektive, kan læger også ordinere lægemidler, der kan øge optagelsen af væske i tarmene.
4. Valg af mad
Sørg for at spise fiberrige fødevarer og drik masser af vand som anbefalet af din læge. Eksempler på anbefalede typer mad er
fuldkorn, frisk frugt, grøntsager og nødder. På den anden side, undgå fødevarer såsom mejeriprodukter, hvide ris, brød og over-forarbejdede fødevarer, fordi de kan forværre forstoppelse. Ideelt set vil forstoppelse reagere på ændringer i kost og indtaget medicin. Vær dog også opmærksom, hvis der er tegn på komplikationer såsom voldsomme smerter i anus til blødning. Hvor hurtigt genopretningsprocessen fra forstoppelse afhænger af din helbredstilstand, aktivitetsniveau, madvalg og varigheden af at tage smertestillende medicin. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Nogle gange er forstoppelse efter operationen uundgåelig. Du kan dog diskutere med din læge, hvad madmuligheder er, og hvordan du kan forhindre dem. Når du tager smertestillende medicin, skal du øge dit væskeindtag for at kompensere for virkningerne. Med den rigtige mekanisme og håndtering kan dine afføringer vende tilbage jævnt. Hvis du vil vide mere om symptomerne på komplikationer,
spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play.
At få mere motion kan hjælpe med at reducere forstoppelse Livsstils- og kostændringer kan hjælpe med at forhindre forstoppelse efter operationen. Men dette kan ikke ske med det samme, så det tager tid. Nogle ting du kan prøve er: 
