Nyresten eller nefrolithiasis er et almindeligt urinvejsproblem. Nyresten er mest almindelig i alderen 35 til 45 år. I en alder af mere end 50 år er det sjældent, at der dannes nyresten for første gang. Denne tilstand er mere almindelig hos mænd end hos kvinder. Derudover har asiatiske og hvide racer også en højere risiko for at udvikle nyresten.
Dannelse af nyresten
Dannelsen af nyresten er forårsaget af et manglende vandforbrug. Nyresten er mere almindelig hos en person, der sjældent drikker vand eller er overvægtig. Mangel på væsker i kroppen medfører, at evnen til at fortynde komponenter i urinen reduceres. Som et resultat bliver urinens pH mere sur. Sure forhold i urinen øger risikoen for dannelse af nyresten. Processen med at danne nyresten opstår på grund af urin, der er mættet med mineraler, så det er svært at ligne en sten. Nogle mineraler, der kan danne nyresten, er calciumoxalat, calciumphosphat og urinsyre. De fleste af de sten, der dannes, er calciumsten, også kendt som kalksten. Størrelsen af nyresten, der dannes, varierer meget, lige fra et par millimeter til flere centimeter. [[Relateret artikel]]
Symptomer på nyresten hos mænd
Symptomer på nyresten hos mænd er generelt de samme, som kvinder oplever, men har små forskelle. Symptomer på nyresten afhænger af størrelsen og placeringen af stenene. Hvis nyrestenen, der dannes, er lille, ved du det måske ikke. Disse små hårde materialer kan passere gennem urinvejene og forårsage ingen symptomer. Når stenen forbliver i nyren, mærker du generelt ingen alvorlige symptomer. Symptomer på nyrestenssygdom mærkes kun, når stenen passerer gennem urinlederen (røret, der forbinder nyre og blære).
1. Krybende rygsmerter
Det vigtigste symptom på nyresten er alvorlig smerte, der stråler ud til siden af taljen og maven. Smerten føles som at vride sig og kommer og går. Især hos mænd kan symptomerne på nyresten hos mænd være smerter, der stråler ud til testiklerne og lysken. Nyresten forårsager smerte på grund af muskelspasmer, betændelse og irritation omkring stenstedet. Bevægelsen af nyresten, vridning i urinvejene og delvis eller fuldstændig blokering på grund af nyresten kan påvirke intensiteten af den smerte, der føles.
2. Urinvejslidelser
Ud over smerter kan der også opstå forstyrrelser under vandladningen. Blokering i urinvejene forårsager et fald i mængden af udskilt urin. I en tilstand af fuldstændig obstruktion kan du opleve anuri (ude af stand til at tisse). Nyresten kan irritere og skade urinvejene. Dette sår forårsager blod i urinen. Blod kan ses og blandes med urinens farve. I små mængder ændres urinens farve ikke, og blod kan kun påvises ved mikroskopisk undersøgelse. Bakterielle infektioner kan også ledsage symptomerne på nyresten hos mænd. Infektion er karakteriseret ved uklar urin og lugter dårligt. Derudover kan der være en brændende fornemmelse eller smerte ved vandladning i spidsen af penis.
3. Systemiske symptomer
Systemiske symptomer, der kan opstå i nyresten, kan omfatte feber og kulderystelser. Dette er forårsaget af en infektion, der har spredt sig i hele kroppen. Du kan også opleve mavesmerter, kvalme og opkastning. Denne tilstand vil forbedres, når den infektion, der opstår, kan løses.
Forhindrer dannelsen af nyresten
En simpel ting, der kan gøres for at forhindre dannelsen af nyresten, er at indtage nok vand. Mængden af vand, der skal drikkes, er mindst 8 glas om dagen. Et af tegnene på, at kroppen mangler væske, er mørkegul urin. Den mad, der indtages, kan også påvirke dannelsen af nyresten. Nogle fødevarer, såsom spinat, grønkål, te, kakao og nødder kan øge dannelsen af calciumoxalat. At spise mad med højt indhold af puriner, såsom organkød og rødt kød, øger risikoen for at udvikle urinsyresten.
