Pædofobi eller fobi for små børn, genkend symptomerne og hvordan man overvinder det

Små børn er generelt elsket af mange mennesker, fordi de har sjove ansigter og yndig adfærd. Der er dog nogle mennesker, der oplever ekstrem frygt eller angst, når de har med børn at gøre. Hvis du er en af ​​de mennesker, der oplever det, er denne tilstand kendt som pædofobi. Selvom det ser mærkeligt ud for nogle mennesker, kræver denne tilstand seriøs behandling, fordi den kan påvirke den syge fysisk og psykisk.

Hvad er pædofobi?

Pædofobi er en tilstand, der får patienter til at opleve irrationel frygt eller angst over for spædbørn, småbørn og børn. Frygt eller angst vil normalt dukke op, når de tænker på eller ansigt til ansigt med små børn. Mennesker med denne tilstand vil generelt forsøge så hårdt som muligt at undgå situationer eller steder, hvor børn er. Pædofobi er klassificeret som et psykisk problem, fordi det er en form for angstlidelse. Tegn på at have pædofobi Når man tænker på eller beskæftiger sig med små børn, er der flere symptomer, som mennesker med pædofobi kan opleve. Symptomer, der opstår, kan påvirke deres tilstand fysisk og psykisk. Følgende er en række symptomer, der kan være tegn på pædofobi:
  • Forsøger at undgå situationer og steder, hvor små børn er
  • Unaturlig frygt eller angst, når man tænker på og beskæftiger sig med børn
  • At indse, at frygt eller angst for små børn er urimelig, men ikke har magten til at kontrollere det
  • Mavepine
  • Svedende
  • Hovedpine
  • Svært at trække vejret
  • Panikanfald
  • Kroppen ryster
  • Kropssmerter
  • Hjertet banker hurtigt
Symptomerne, som hver enkelt lider af pædofobi oplever, kan være forskellige fra hinanden. For at finde ud af den underliggende tilstand, kontakt en læge, hvis du føler ovenstående symptomer.

Årsager til, at nogen oplever pædofobi

Årsagen til pædofobi kendes endnu ikke med sikkerhed. Flere faktorer kan dog bidrage til udviklingen af ​​denne fobi. En række faktorer kan udløse dette, herunder:

1. Traumatisk oplevelse

Traumatiske oplevelser, der skete i fortiden, kan udløse et barns fobi. For eksempel kan du have haft en spontan abort eller mistet et barn i en ulykke. Disse hændelser kan udløse traumer og udvikle sig til pædofobi.

2. Genetik

Genetik er en af ​​de faktorer, der kan spille en rolle i udviklingen af ​​pædofobi hos en person. Hvis du har en forælder eller et familiemedlem, der lider af børnefobi, har du større risiko for at opleve det samme problem.

3. Visse psykiske problemer

Pædofobi kan opstå som følge af visse psykiske problemer. Et af de psykiske problemer, der kan udløse et barns fobi, er tvangslidelse (OCD).

4. Noget at lære

Små børns fobier kan udvikle sig som noget, der læres. For eksempel kan du udvikle denne fobi, fordi du er bange for et barns ærlighed, som potentielt kan genere dig offentligt.

Hvordan man overvinder pædofobi

Der er taget flere tiltag for at overvinde pædofobi. Læger vil generelt anbefale terapi, indtagelse af visse lægemidler eller en kombination af de to for at overvinde denne fobi. Der er en række måder at overvinde pædofobi på, herunder:
  • Kognitiv adfærdsterapi

Gennem kognitiv adfærdsterapi vil en mental sundhedsprofessionel hjælpe med at identificere negative tankemønstre, der udløser frygt og eliminere dem. Ikke nok med det, du vil også blive undervist i, hvordan du reagerer positivt på frygt.
  • Eksponeringsterapi

I denne terapi vil du blive udsat direkte for det, der er årsagen til frygt, nemlig små børn. Præsentationen vil normalt foregå i etaper, fra at vise billeder, være i ét rum til at have direkte aktiviteter med børnene.
  • Indtagelse af visse lægemidler

For at hjælpe med at håndtere de angstsymptomer, der opstår fra pædofobi, kan din læge ordinere en række medicin. Nogle af de lægemidler, der almindeligvis gives, omfatter antidepressiva og angstdæmpende midler. [[Relateret artikel]]

Noter fra SehatQ

Pædofobi er en tilstand, der får den ramte til at føle en unaturlig frygt eller angst over for små børn. Hvordan man overvinder et barns fobi kan være gennem terapi, indtagelse af visse stoffer eller en kombination af de to behandlinger. Hvis du har spørgsmål om helbredsproblemer, kan du gratis spørge din læge direkte på SehatQ-familiens sundhedsapplikation. Download SehatQ-appen nu i App Store eller Google Play.