Tilsyneladende er der et trick til at gennemføre en række ansigtsbehandlinger, som du selv kan lave derhjemme, hvilket er ansigtsdampning. Den største fordel ved at dampe dit ansigt er selvfølgelig at rense porerne og fjerne det resterende snavs, så det er helt rent. Der er mange teknikker til, hvordan du korrekt damper dit ansigt, afhængigt af hvilken der føles mest behagelig. Hvis du gør det regelmæssigt, vil du mærke fordelene ved vanddamp til dit ansigt uden at skulle bruge dybt.
Fordele ved vanddamp til ansigtet
For at få de mest optimale fordele ved vanddamp til ansigtet, gør det en gang om ugen. Begræns dog hver session til omkring 10 minutter for at undgå irritation. Hvad er så fordelene ved at dampe dit ansigt regelmæssigt?
Selvfølgelig hjælper denne metode med at rense ansigtet mere rent. Dampen vil hjælpe med at åbne porerne og fjerne det snavs, der har samlet sig i dem. Derudover vil åbningen af porerne også gøre hudorme blødere og nemmere at fjerne.
Kombinationen af svedvanddamp, når du laver ansigtsdamp, kan udvide blodkarrene. Dermed bliver blodcirkulationen mere jævn. Samtidig bliver strømmen af blod og ilt også ved med at blive jævnere, så ansigtet bliver
glødende!
Eliminer årsagen til acne
En anden vigtig fordel ved ansigtsdampning er, at det fjerner døde hudceller, bakterier og andre ting, der tilstopper porerne. Dette er en kombination af ting, der udløser væksten af acne i ansigtet.
Sebum er en olie, der naturligt produceres af talgkirtlerne, så huden og ansigtet forbliver fugtet. Men når talg er fanget på overfladen af huden, bliver det en grobund for bakterier, der forårsager akne og hudorme. Fordelene ved at dampe ansigtet kan fjerne denne talg.
Optimer produktoptagelsen hudpleje
Vanddamp øger hudens evne til at absorbere produkter, der påføres direkte på dens overflade. Det vil sige, at det er en strategi for at optimere fordelene ved produktet
hudpleje som du bruger. Så det er bedst at anvende en række hudplejeprodukter lige efter, at ansigtsdampsessionen er slut.
Forøg kollagen og elastin
Ansigtsdampmetoden vil forbedre blodcirkulationen. Den gode nyhed, dette vil øge produktionen af kollagen og elastin. Resultatet er fastere, yngre hud.
Oplever du ofte tilstoppet næse på grund af betændelse i bihulerne? Tilsyneladende kan ansigtsdamp hjælpe med at lindre tilstoppet næse og hovedpine, der ofte kommer uopfordret. Du kan også tilføje visse æteriske olier for at forbedre fordelene. [[Relateret artikel]]
Den rigtige måde at dampe dit ansigt på
Det kræver ikke meget udstyr og kan gøres når som helst derhjemme. Det er en af fordelene ved at lave ansigtsdamp. Her er nogle teknikker, du kan anvende:
1. Brug af en vask eller spand
Som titlen antyder, er måden at dampe dit ansigt på ved at placere dit ansigt over en vask eller en spand varmt vand. Hovedkravet til denne metode er en behagelig stilling, så sørg for at sidde i en stol i den rigtige højde. Her er trinene:
- Bind dit hår, så det ikke forstyrrer dampningsprocessen
- Rens dit ansigt med eksfolierende rensemiddel
- Hæld 4-6 kopper kogende vand i gryden
- Tilsæt en håndfuld krydderier, når vandet koger
- Vent til varmen falder og lad stå i 2-3 minutter
- Hæld langsomt i spanden eller vasken
- Sæt dig ned og dæk dit hoved med et håndklæde
- Placer dit ansigt omkring 15 cm over vandet
- Giv ansigtsdamp i 5-10 minutter
2. Brug et varmt håndklæde
En anden måde, du kan prøve, er at bruge et varmt håndklæde. Etaperne er som følger:
- Læg et lille håndklæde i blød i varmt vand
- Tilsæt krydderier el essentielle olier falde i ens smag
- Bind dit hår, så det ikke forstyrrer processen
- Rens dit ansigt med eksfolierende rensemiddel
- Læg et håndklæde i blød i varmt vand og vrid det ud
- Du kan lægge dig ned eller læne dig tilbage i en behagelig stol, og læg derefter et varmt håndklæde på dit ansigt
- Juster håndklædets position, så det dækker hele ansigtet inklusive øjnene, men sørg for, at næsen stadig kan ånde frit
- Nyd denne proces i cirka 5 minutter
3. Brug ansigtsdamper
Der er også folk, der vælger at bruge værktøjer
ansigtsdamper særlig. Det er nemmere og mest effektivt. Her er trinene:
- Fyld vand på ansigtsdamper i henhold til brugsanvisningen
- Vent et par minutter, indtil det begynder at afgive damp
- Bind dit hår, så det ikke forstyrrer processen
- Rens dit ansigt med eksfolierende rensemiddel
- Sid behageligt og læg dit ansigt på keglefastgørelse som er tilgængelige
- Hold en sikker afstand på ca. 15 cm i henhold til instruktionerne for brug af værktøjet
- Nyd dampen i 2-3 minutter og hold pause i 1 minut for at se, hvordan huden reagerer, når den udsættes for damp
Husk, at damp fra varmt vand også kan være farligt. Gør derfor hele denne procedure omhyggeligt. For at mindske risikoen for solskoldning skal du ikke placere dit ansigt for tæt på fugten. Hold afstanden så behagelig som muligt, dette kan være forskelligt for hver person. Ideelt set skal vandet være varmt og ikke varmt, især hvis du bruger metode nummer 2 fra listen ovenfor. Er du klar til at prøve? Glem ikke at lukke øjnene, mens du laver ansigtsdamp. Ikke kun får du dig til at føle dig mere komfortabel, den reducerer også risikoen for øjenirritation. Som en bonus vil huden i øjenlågsområdet også nyde godt af ansigtsdamp. [[relaterede artikler]] Glem ikke at massere dit ansigt blidt på panden, kinder og hals i en opadgående bevægelse. For yderligere at diskutere, hvorfor ansigtsdamp ikke anbefales til dem, der har
rosacea, spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på
App Store og Google Play.
